Lóny luxusných parfumov: Amor amor od Cacharel, La vie est belle od Lancôme, Nina od Nina Ricci, Narciso Rodriguez, Classique od Jean Paul Gaultier, Coco Mademoiselle od Chanel, Chloé od Chloé alebo Black Opium od Yves Saint Laurent.
Hľadáte diétu, ktorá je efektívna, ale nebude vás trápiť? Odborníčka na výživu Mª Isabel Beltrán pripravila ideálnu dvojtýždňovú stravu, aby zhodila tieto kilá navyše.
Ak sa chcete vyhnúť tomu, aby tento rok vaša pokožka, vlasy a nechty trpeli typickými problémami každého leta, vezmite na vedomie tieto tipy. Pomáhame vám byť krajšími ako kedykoľvek predtým. Z akých problémov s krásou máte obavy?
Tajomstvom plochého brucha nie je drastické diéty alebo zabíjanie brušných svalov. Najlepšie je urobiť vo svojom živote malé zmeny, oveľa efektívnejšie a ľahšie ich zapracovať.
Vyskúšal som už veľa vecí na chudnutie, ale odkedy som tieto nápady a triky predstavil vo svojom každodennom živote, všimol som si skutočnú zmenu svojho tela a tiež sa cítim lepšie.
Strata nadbytočných kilogramov sa nemusí stať utrpením. Aktivujte svoj metabolizmus uvedením týchto tipov do praxe a takmer bez toho, aby ste si to uvedomovali, zložte záťaž z ramien.
V tejto dobe sme sa všetci rozhodli schudnúť a hľadáme to isté: ľahkú, bezpečnú, zdravú a podľa možnosti aj rýchlu metódu. Táto diéta na rýchle chudnutie spĺňa všetky tieto požiadavky. Dva týždne „intenzívne“, ale skutočne efektívne.
Ráno sa zobudíte a máte pocit, že ste pribrali asi tri kilá. Stáva sa to mnohým ženám, ale nemusíte sa s tým uspokojiť. Skončiť s tým je jednoduchšie, ako si myslíte, že s Klárinou diétou zhodíte 3 kilá.
Ketogénna alebo keto diéta má vysoký obsah dobrých tukov a nízky obsah sacharidov. Teraz je to v móde, pretože známe osobnosti ako Kim Kardashian, Halle Berry alebo Jessica Alba povedali, ako im to pomohlo rýchlejšie spaľovať tuky a chudnúť. Ale naozaj to funguje? Vysvetľujeme, z čoho sa skladá.
Po mesiacoch uzavretia a teraz letných horúčav sa môže stať, že naše nohy nie sú také ľahké, ako chceme. Hovoríme so špecialistom, aby sme zistili, ktoré návyky fungujú.
Táto 1 500 kcal strava je hypokalorická a zdravá, pretože je založená na tradičnej stredomorskej strave. Prezradíme vám, aký je tento stravovací plán, a sprevádzame ho týždenným jedálnym lístkom vo formáte pdf, receptami a oveľa viac.
Nemôžete schudnúť tie 2 alebo 3 kilá, ktoré musíte mať pri svojej ideálnej váhe? Vyskúšajte túto diétu s týždenným jedálnym lístkom, ktorý si môžete stiahnuť.
Náš odborník na výživu pripravil túto hypokalorickú stravu so stiahnuteľným jedálnym lístkom a so všetkými pokynmi a trikmi, ako ju úspešne dodržiavať.
Predstavte si, že svojej pokožke dodáte zlatistý nádych, akoby ste sa kúpali na slnku, ale ušetríte hodiny pôsobenia a urobíte ju krásnou a jednotnou. No s týmito samoopaľovačmi môžete.
Zistite, z čoho pozostáva, aké má fázy a aké nebezpečenstvo prináša. A ako schudnúť bez straty zdravia, v spoločnosti CLARA vám ponúkame zdravú verziu stravy DUKAN.
