Aj keď si mnohí myslia, že sa to môže stať iba tehotným ženám, v živote sa mnohokrát môžu vyskytnúť strie, od puberty až po jednoducho dobu, keď sme sa za veľmi krátky čas výrazne zmenili na váhe.
Čo sú to strie
Nie sú to ani viac, ani menej ako jazvy alebo lézie, ktoré sa tvoria na koži. Počas tehotenstva alebo keď človek v krátkom čase stratí alebo výrazne priberie, epidermis sa stiahne a stratí hrúbku, čím sa zlomia vnútorné kolagénové a elastínové vlákna a v dôsledku toho sa vytvoria strie. Zvyčajne sa vyskytuje na bruchu, hrudníku, horných stehnách, bokoch a zadku.
Tieto znamienka sa môžu objaviť aj počas dospievania, pretože to je doba, ktorá pri rýchlom raste a hormonálnych poruchách spôsobí, že pokožka bude „namáhaná“ a vytvorí tie malé červené čiary, ktoré časom zostanú perleťovo biele.
Ako sa strie vyvíjajú
Strie vždy začínajú zápalom, opuchom na povrchu kože. Potom je mierne objemná a má červenú alebo fialovú farbu . V druhej fáze, po dlhom hojení (6 až 18 mesiacov), strie znížia úľavu a zúžia sa. Mení sa na bielu čiaru na koži. V tejto fáze môže byť liečenie najťažšie.
Lepšie im predchádzať alebo ich liečiť na začiatku
Pretože strata kolagénu a elastínu je rozhodujúca a ak nie sú dobre pripravené, pokožka sa rozdelí, mali by sa aplikovať krémy s vysoko účinnými zložkami, ktoré liečia problém zvnútra. Nepracuje s jednoduchým hydratačným krémom. Prípravky proti striám sú vynikajúcim spojencom, ktorý sa môže používať ako prevencia počas tehotenstva a keď sa objavia, ale sú v začiatočnej fáze, keď sú červenkasté. V tom čase by sa mal nanášať každý deň a niekoľko týždňov, aby sa rozmazali a dokonca vylúčili
Aké zložky by mala obsahovať kozmetika proti striám
Veľmi výživné rastlinné oleje (mandle, pšeničné klíčky, ryžové klíčky, jojoba atď.) Sú skvelým zdrojom esenciálnych mastných kyselín a vitamínov, a preto dobrou voľbou, pretože poskytujú pokožke pružnosť. Šípkový olej je jedným z najúčinnejších, pretože má veľkú regeneračnú silu na poškodené tkanivá. Pokiaľ ide o krémy proti striám, niektoré z hlavných zložiek sú gotu kola, kremík, kolagén, kyselina hyalurónová a retinol.
A existuje účinná liečba proti striám?
V závislosti od prípadu môže byť ťažké ich úplne odstrániť. Pamätajme, že sú to jazvy. Pri mnohých príležitostiach sa však dajú prakticky zneviditeľniť a existuje záväzok ich znížiť o 50 až 80%.
- Červené strie . Sú novšie a ich farba naznačuje, že v nich stále cirkuluje krv, takže sa dajú rozmazať technikami, ako je mikrodermabáza (exfoliácia na hlbokých úrovniach na podporu obnovy buniek) alebo karboxyterapia (injekcie oxidu uhličitého, ktoré sú tiež veľmi dobré bojovať proti celulitíde).
- Biele strie. Aby ste boli vyspelejší, musíte sa uchýliť k laseru. Sila frakčnej technológie sa používa na zníženie vzhľadu znamienok bez poškodenia okolitého tkaniva. Prirodzený proces hojenia odstraňuje poškodené tkanivo a produkuje kolagén a elastín na vytvorenie nového tkaniva. Výsledok je dobrý, ale nie okamžitý. Spravidla sa uskutočňujú 4 sedenia (jedno za mesiac) a po uplynutí tejto doby si musíte počkať ďalšie 3 mesiace, aby ste videli konečný výsledok. Je to čas, ktorý trvá, kým sa nový kolagén znova vytvorí. Cena závisí od centra a relácií, liečba však presahuje 600 - 750 EUR.
Čo môžem urobiť doma, aby sa zabránilo striám?
- Keď sa sprchujete. Postupne znižujte teplotu vody z horúcej na studenú, aby ste aktivovali cirkuláciu a udržali pokožku tónovanú.
- V tabulke. Dodržujte diétu bohatú na bielkoviny a vitamíny A, C a E. Zlepší sa tým kvalita vašej pokožky.
- Plánujete držať diétu? Ak sa rozhodnete pre chudnutie, robte to hlavne postupne a pod kontrolou odborníka na výživu. Nájdite stravu, ktorá vás nebude trápiť, a pamätajte, že náhle zmeny hmotnosti môžu spôsobiť strie.
- Masáže Keď nanášate olej alebo krém proti striám, urobte to kruhovým pohybom nahor, aby ste stimulovali prietok krvi.
- Cvičenie. Precvičte si fyzickú aktivitu (áno, aj jóga alebo rýchla chôdza bude fungovať). Pomôže vám to nestratiť pružnosť tkanív.
Trpezlivosť a vytrvalosť sú kľúčové slová, vďaka ktorým tieto strie zmiznú … A kým budete pracovať s najlepšími strie proti striám, ktoré vám ponúkame nižšie, pri fotografovaní v bikinách sa nemusíte uchýliť k photoshopu. Páčia sa vám Kourtney Kardashian, ktorá predvádza svoje strie bez komplexov alebo retuše na svojom Instagrame.
Aj keď si mnohí myslia, že sa to môže stať iba tehotným ženám, v živote sa mnohokrát môžu vyskytnúť strie, od puberty až po jednoducho dobu, keď sme sa za veľmi krátky čas výrazne zmenili na váhe.
Čo sú to strie
Nie sú to ani viac, ani menej ako jazvy alebo lézie, ktoré sa tvoria na koži. Počas tehotenstva alebo keď človek v krátkom čase stratí alebo výrazne priberie, epidermis sa stiahne a stratí hrúbku, čím sa zlomia vnútorné kolagénové a elastínové vlákna a v dôsledku toho sa vytvoria strie. Zvyčajne sa vyskytuje na bruchu, hrudníku, horných stehnách, bokoch a zadku.
Tieto znamienka sa môžu objaviť aj počas dospievania, pretože to je doba, ktorá pri rýchlom raste a hormonálnych poruchách spôsobí, že pokožka bude „namáhaná“ a vytvorí tie malé červené čiary, ktoré časom zostanú perleťovo biele.
Ako sa strie vyvíjajú
Strie vždy začínajú zápalom, opuchom na povrchu kože. Potom je mierne objemná a má červenú alebo fialovú farbu . V druhej fáze, po dlhom hojení (6 až 18 mesiacov), strie znížia úľavu a zúžia sa. Mení sa na bielu čiaru na koži. V tejto fáze môže byť liečenie najťažšie.
Lepšie im predchádzať alebo ich liečiť na začiatku
Pretože strata kolagénu a elastínu je rozhodujúca a ak nie sú dobre pripravené, pokožka sa rozdelí, mali by sa aplikovať krémy s vysoko účinnými zložkami, ktoré liečia problém zvnútra. Nepracuje s jednoduchým hydratačným krémom. Prípravky proti striám sú vynikajúcim spojencom, ktorý sa môže používať ako prevencia počas tehotenstva a keď sa objavia, ale sú v začiatočnej fáze, keď sú červenkasté. V tom čase by sa mal nanášať každý deň a niekoľko týždňov, aby sa rozmazali a dokonca vylúčili
Aké zložky by mala obsahovať kozmetika proti striám
Veľmi výživné rastlinné oleje (mandle, pšeničné klíčky, ryžové klíčky, jojoba atď.) Sú skvelým zdrojom esenciálnych mastných kyselín a vitamínov, a preto dobrou voľbou, pretože poskytujú pokožke pružnosť. Šípkový olej je jedným z najúčinnejších, pretože má veľkú regeneračnú silu na poškodené tkanivá. Pokiaľ ide o krémy proti striám, niektoré z hlavných zložiek sú gotu kola, kremík, kolagén, kyselina hyalurónová a retinol.
A existuje účinná liečba proti striám?
V závislosti od prípadu môže byť ťažké ich úplne odstrániť. Pamätajme, že sú to jazvy. Pri mnohých príležitostiach sa však dajú prakticky zneviditeľniť a existuje záväzok ich znížiť o 50 až 80%.
- Červené strie . Sú novšie a ich farba naznačuje, že v nich stále cirkuluje krv, takže sa dajú rozmazať technikami, ako je mikrodermabáza (exfoliácia na hlbokých úrovniach na podporu obnovy buniek) alebo karboxyterapia (injekcie oxidu uhličitého, ktoré sú tiež veľmi dobré bojovať proti celulitíde).
- Biele strie. Aby ste boli vyspelejší, musíte sa uchýliť k laseru. Sila frakčnej technológie sa používa na zníženie vzhľadu znamienok bez poškodenia okolitého tkaniva. Prirodzený proces hojenia odstraňuje poškodené tkanivo a produkuje kolagén a elastín na vytvorenie nového tkaniva. Výsledok je dobrý, ale nie okamžitý. Spravidla sa uskutočňujú 4 sedenia (jedno za mesiac) a po uplynutí tejto doby si musíte počkať ďalšie 3 mesiace, aby ste videli konečný výsledok. Je to čas, ktorý trvá, kým sa nový kolagén znova vytvorí. Cena závisí od centra a relácií, liečba však presahuje 600 - 750 EUR.
Čo môžem urobiť doma, aby sa zabránilo striám?
- Keď sa sprchujete. Postupne znižujte teplotu vody z horúcej na studenú, aby ste aktivovali cirkuláciu a udržali pokožku tónovanú.
- V tabulke. Dodržujte diétu bohatú na bielkoviny a vitamíny A, C a E. Zlepší sa tým kvalita vašej pokožky.
- Plánujete držať diétu? Ak sa rozhodnete pre chudnutie, robte to hlavne postupne a pod kontrolou odborníka na výživu. Nájdite stravu, ktorá vás nebude trápiť, a pamätajte, že náhle zmeny hmotnosti môžu spôsobiť strie.
- Masáže Keď nanášate olej alebo krém proti striám, urobte to kruhovým pohybom nahor, aby ste stimulovali prietok krvi.
- Cvičenie. Precvičte si fyzickú aktivitu (áno, aj jóga alebo rýchla chôdza bude fungovať). Pomôže vám to nestratiť pružnosť tkanív.
Trpezlivosť a vytrvalosť sú kľúčové slová, vďaka ktorým tieto strie zmiznú … A kým budete pracovať s najlepšími strie proti striám, ktoré vám ponúkame nižšie, pri fotografovaní v bikinách sa nemusíte uchýliť k photoshopu. Páčia sa vám Kourtney Kardashian, ktorá predvádza svoje strie bez komplexov alebo retuše na svojom Instagrame.
Promofarma
33,98 € 40,38 €Elancyl: krém so svetlicovým olejom a vitamínom E.
Strie začínajú ako červenkasté lézie, ktoré dozrievajú a zanechávajú belavé jazvy. Aby sa im zabránilo, vyvinul Elancyl tento krém, ktorý pokožku hlboko vyživuje. Pomáha redukovať strie a zabraňuje vychádzajúcim novým.
MyPharma
18,07 € 20,33 €Atlantia: so 100% prírodnými zložkami
Okrem čistej aloe vera z Kanárskych ostrovov, ktorá je hviezdnou zložkou tejto firmy, krém Regestimul obsahuje bambucké maslo, ktoré má vysoký obsah vitamínu F a 100% čistý šípkový olej, s vysokou regeneračnou schopnosťou, ktorá pomáha zlepšiť tón a textúru pokožky. Ak ste milovníčkami prírodnej a vegánskej kozmetiky, budete tento krém milovať.
Amazon
15,78 € 20Babé: nápravné a preventívne
Šípkový olej a gotu kola prítomné vo vzorci tohto krému uprednostňujú proces opravy tkanív. K tomuto liečivému účinku patria ďalšie zložky, ako napríklad bodliak mliečny alebo klíčky semien, ktoré zvyšujú pružnosť a pružnosť pokožky, a vitamín E, ktorý bojuje proti voľným radikálom.
Promofarma
33,48 €+ Farma Dorsch: urýchľuje obnovu buniek
Laboratorios + Farma Dorsch použila regeneračné a hojivé účinné látky na vytvorenie svojho krému Anti-Stretch Mark, ošetrenia, ktoré posilňuje a stimuluje regeneráciu buniek a podporuje postupné vymiznutie strií a prasklín v pokožke. Medzi jeho hviezdne zložky: šípkový olej a extrakty z gotu kola a prasličky.
Amazon
21,16 € 28,95Suavinex: strie proti striám pre citlivú pokožku
Jedným z lákadiel tohto krému proti striám je ľahká textúra, ľahko sa vstrebáva a príjemná vôňa. S 89% zložkami prírodného pôvodu vyniká gotu kola a kyselina hyalurónová. A vziať do úvahy jeho veľkosť, pretože je to 500 ml. Chcete vedieť, aké iné použitia má kyselina hyalurónová okrem hĺbkovej hydratácie?
Promofarma
18,68 € 21,80 €Weleda: masážny olej proti striám
Prijatie niekoľkých kilogramov vo veľmi krátkom čase - niečo, čo sa stalo viac ako jednému počas pôrodu - spôsobí, že sa pokožka stiahne a popraská. A sú tu fatálne strie. Predtým, ako „dozrejú“ a bude sa im ťažšie odstrániť, masírujte miesto olejom bohatým na výživné zložky, ako je napríklad tento od Weledy, ktorý kombinuje pôsobenie jojobového oleja a mandľového oleja.
Vyzerá fantasticky
28,45 €Mama mio: maslo s kombináciou olejov
Maslo Tummy Rub je jedným z najpoužívanejších budúcich mamičiek, ktoré vidia, ako im bruško rastie a rastie a nechcú, aby napätie pokožky spôsobilo strie. Odborníci odporúčajú nanášať ho dvakrát denne, masírovať od hornej časti hrudníka po spodnú časť brucha, čím všetko dobre zakryjete. Klinicky overená receptúra s hustou, ale rýchlo sa vstrebateľnou textúrou predstavuje jedinečnú kombináciu avokádového, sacha inchi a arganového oleja (bohatého na omegy 3, 6 a 9), ktorá pomáha udržiavať pokožku pružnú a pevnú.
Klub parfumov
31,86 €Biotherm: jemne voňavý olej
Značka je obohatená o vodu Life Plankton, exkluzívny komplex Biotherm, ktorý má silné regeneračné účinky, a zaisťuje, že táto silná kombinácia korekčných olejov (repkový, sladký mandľový a olivový) zlepšuje pigmentáciu a zmierňuje strie iba 28 dní, takže je viditeľne hladšia a pružnejšia. Neobsahuje alkohol, silikóny ani parabény.
Promofarma
19,79 € 21,69 €Bio olej: najobľúbenejší
Ak nie je najobľúbenejší, jedným z nich, pretože ide o viacúčelový olej, o ktorom sme už veľa počuli, pretože má veľmi dobrú hodnotu za dané peniaze. Medzi účinné látky, ktoré používajú celebrity a vplyvní ľudia, patria vitamíny A a E, ktoré podporujú tvorbu kolagénu, ktorý je zodpovedný za obnovenie pružnosti pokožky. Okrem toho poskytuje dôležité antioxidačné pôsobenie a chráni pokožku pred voľnými radikálmi.
MyPharma
11,45 € 19,36 €Uriage: intenzívny výživný olej
Cicarový olej Bariederm zabraňuje vzniku strií a upravuje ich, takže je ideálny pre starostlivosť o pokožku tehotných a matiek. Aj keď je to indikované aj v iných situáciách, v ktorých telo prechádza zmenami, napríklad náhlym prírastkom hmotnosti alebo známkami po operácii. Okrem iných zložiek obsahuje jojobový, avokádový a slnečnicový olej , všetky bohaté na omegy a vitamíny.
MyPharma
19,45 € 24,45 €Isdin: aktivátor kolagénu
Jeho vysoko koncentrované zloženie s obsahom gotu kola, šípkového oleja a vitamínu E umožňuje aktiváciu tvorby kolagénu pri prevencii a liečbe strií. Dermatologicky testované, bolo klinicky vyhodnotené viac ako 500 ženami a prinieslo veľmi uspokojivé výsledky.
Amazon
39 €Ja a ja: Anti-stretch a anti-stress ultra mask
Vyzerá to ako hra so slovami, ale je to tak. Krém proti striám značky Me and Me je tiež spevňujúci (tvrdí, že zvyšuje pevnosť pokožky o 53%) a obsahuje neurokozmetické zložky, ktoré pomáhajú znižovať hladinu stresu a kortizolu. A ešte jedno plus: obsahuje prebiotiká, ktoré udržujú zdravie pokožky a obnovujú mikrobiologickú rovnováhu. Veľmi úplné.
