Chystáte sa pozvať ľudí k vám domov? 10 preventívnych opatrení

Nový normál začína udeľovať prímerie niektorým autonómnym spoločenstvám. Fáza 1 sa dostala do väčšiny krajín a umožnila organizovať stretnutia v domoch. Zdravotnícke orgány však varujú, že nesmieme znížiť svoju ostražitosť, ak si neprajeme, aby sa situácia znovu vyliala. COVID-19 stále existuje a musíme prijať určité preventívne opatrenia, aby sa nešíril .

Určite sa tešíte na stretnutie so svojimi blízkymi, ale … viete, ako by ste to mali urobiť, aby ste neohrozili svoj život? Dr. Jhoan Silva, riaditeľ lekárskeho tímu spoločnosti Elma a špecialista na všeobecné lekárstvo, ponúka 10 odporúčaní na zníženie rizika nákazy na vašich stretnutiach. Všímajte si, čo by ste mali alebo nemali robiť vo svojich stretnutiach v prvej fáze:

Nezdržiavajte sa, ak máte akékoľvek príznaky

Ak prechádzate koronavírusom alebo máte príznaky kompatibilné s ochorením, musíte rešpektovať domácu izoláciu, a preto by ste nemali robiť ani prijímať návštevy. Pamätajte, že horúčka, kašeľ, bolesť hrdla, celková nevoľnosť, dýchavičnosť, strata chuti alebo zápachu, bolesti svalov, hnačky a bolesti hlavy sú hlavnými príznakmi vírusu a že ktokoľvek z nich môže naznačovať, že ste boli infikovaní.

Aj keď vám nie je zle, pred zvažovaním stretnutia si zmerajte teplotu . Bolo by nerozumné, aby ste sa s niekým stretli, ak máte horúčku alebo akékoľvek iné príznaky, pretože by ste mohli infikovať ostatných.

Musíme tiež obmedziť návštevy rizikových skupín (nad 70 rokov s predchádzajúcimi chorobami, ľudí liečených na rakovinu alebo s potlačenou imunitou), pokiaľ to nie je nevyhnutne potrebné.

Maximálne 10 ľudí

Jediným oficiálnym odporúčaním ministerstva zdravotníctva bolo neusporiadať stretnutia viac ako 10 ľudí. Toto je limit, ale musíme použiť zdravý rozum a zabezpečiť, aby bol tento údaj nižší, ak sa chystáme zdieľať veľmi malý priestor . Nie je to isté byť vo veľmi priestrannej miestnosti alebo vo vonkajšom priestore ako v malej niekoľko metrovej miestnosti. Odborník odporúča používať logiku.

Dodržiavajte bezpečnú vzdialenosť

Bezpečnostná vzdialenosť stanovená WHO na zabránenie nákazy je jeden meter a tá, ktorú odporúčajú naše orgány, dva metre. Je veľmi možné, že kvôli priestoru nemôžete zostať tak ďaleko od svojej. V takom prípade je potrebné použiť masku, ktorá zabezpečí primeranú ochranu.

Topánky nechajte pri vchode

Všetci hostia by si mali po príchode do domu hostiteľa vyzuť topánky a topánky nechať pri vchode. V prípade, že neexistuje oprávnené miesto na ich opustenie, že miesto stretnutia nemá príliš veľa miesta alebo že návšteva bude na krátku dobu, môžete sa po dome pohybovať poťahmi na topánky. Žiaden problém.

Po príchode si umyte ruky

Čistenie rúk je nevyhnutným opatrením na ochranu pred COVID-19 a inými infekciami. Pri vstupe do domu niekoho iného (a do vášho vlastného) by ste si mali dobre umyť ruky, keby ste prišli do styku s vírusom. Aby sa zabránilo tomu, že všetci hostia musia prejsť kúpeľňou hneď po príchode, môže mať majiteľ domu pri vchode vodnoalkoholický dezinfekčný gél . Môže to byť dobré hygienické opatrenie a zabráni sa tak davom v kúpeľni.

Chráňte pohovku

Je veľmi pravdepodobné, že si počas stretnutia sadnete na pohovku. Pretože v čase koronavírusu sú akékoľvek preventívne opatrenia vítané, môžete ich chrániť krytom. Nemusíte to preháňať a obložiť celý dom, ako keď sa chystáte maľovať alebo robiť reformu, ale je pohodlné zakryť ho látkou alebo plachtou, ktorú po stretnutí môžete vložiť do práčky. Pranie odevov na 60 ° eliminuje riziko infekcie z vášho domova.

Používajte jednorazový riad

Nikdy s nikým nezdieľajte poháre alebo príbory. Heslo „zdieľanie žije“ bolo umiestnené do karantény. Navyše, pokiaľ je to možné, bolo by vhodné používať papierové obrusy a jednorazový riad a obrúsky . Takto sme mohli na konci večera všetko vyhodiť bez zbytočného rizika. Ak nemôžete použiť tento vzorec, umyte všetko, čo ste použili, najlepšie v umývačke riadu a práčke.

V ideálnom prípade bude za nastavenie a vybratie stola zodpovedná iba jedna osoba a že porcie by mali byť individuálne, vrátane predjedál. Nič, čo by dalo do centra niečo na občerstvenie!

Udržujte mobil mimo

Mobil držte ďalej

Mobilné zariadenia sú veľkým zdrojom nákazy , preto sa odporúča, aby ste ich v maximálnej možnej miere držali ďalej od konferenčnej miestnosti. Je v poriadku, ak musíte zavolať alebo poslať správu, ale keď tak urobíte, nezabudnite to dobre dezinfikovať, vráťte späť a samozrejme si umyte ruky.

Zabráňte fyzickému kontaktu

Zabudnite zatiaľ na objatia a bozky. Fyzický kontakt je jednou z hlavných ciest nákazy . Prídu lepšie časy … Toto odporúčanie sa javí ako veľmi základné, ale po tak dlhom čase bez toho, aby ste videli svojich blízkych, ho budete ťažko rešpektovať. Okrem toho máme oba bozky také internalizované, keď sa s niekým po nejakom čase stretneme, že to niekedy robíme zo zotrvačnosti. Ovládnite svoje impulzy a pamätajte, že v stávke je vaše zdravie.

Po návšteve vydezinfikujte svoj domov

Nemusíte sa zblázniť a urobiť všeobecné upratovanie, hneď ako vaši hostia opustia dvere, ale je vhodné, aby ste dom vyvetrali a dezinfikovali miestnosť alebo miestnosti, ktoré ste zdieľali počas stretnutia. Dôkladne vyčistí najčastejšie dotknuté povrchy, ako sú gombíky, kohútiky, telefóny a spínače.