Skip to main content

Kakao z cukety a papriky

Obsah:

Anonim

Zloženie:
na plnenie
1 cuketa
½ červenej papriky
2 pažítka
1 polievková lyžica kapary
Olivový olej
1 vetvička tymiánu
Korenie
Soľ
Na omšu
370 g múky
50 ml olivového oleja
Soľ

Kokas aj pizze sa výborne hodia k akýmkoľvek typom zálievok, aj keď sú iba zeleninou. A majú radi každého.

Naša, pripravená z cukety, papriky a pažítky, urobí zázraky, keď chcete, aby tí najmenší v domácnosti jedli viac zeleniny, alebo keď hľadáte lahodné vegetariánske alebo vegánske jedlo, pretože neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.

Ako na to krok za krokom

  1. Vypracujte cesto. Najskôr do misky dajte 125 ml teplej vody, olej a ½ čajovej lyžičky soli. Potom po kúskoch a bez zastavenia za stáleho miešania pridáme pomocou varešky 350 g múky. Keď začne mať tvar, položte zmes na pomúčenú plochu a miesite ju asi 5 minút. Potom vytvarujte guľku, vložte ju do misy, zakryte ju utierkou a nechajte 10 minút odpočívať.
  2. Pripravte si zálievky. Tymian umyjeme a nasekáme. Pažítku a papriku očistíme. Doplňte cuketu a umyte ju tiež. Tri ingrediencie osušte, aby ste odstránili prebytočnú vodu, a pažítku nakrájajte na plátky, papriku na kocky a cuketu na pol mesiaca.
  3. Cesto vyvaľkáme a upečieme. Rúru predhrejte na 220 °. Cesto vyvaľkáme valčekom, kým nebude mať viac alebo menej hrúbku asi 5 mm. Poukladajte to na dosku na list pergamenového papiera. Cesto pokryjeme zeleninou, okoreníme a zalejeme olejom. Nakoniec posypeme paprikou a tymiánom a pečieme približne 15 minút.
  4. Vyberte a podávajte. Po 15 minútach vyberte koku z rúry, na vrch pridajte opláchnuté a scedené kapary a podávajte po častiach.

Expresná alternatíva

Ak nechcete mať príliš horúcu hlavu, nemusíte robiť ani cesto. Môžete si vziať cesto, ktoré už predávajú, alebo predvarenú pizzu a obohatiť ho o zeleninu, ktorá vám chutí najviac alebo ktorú máte v chladničke.