Skip to main content

Cystitída: Tipy, ako sa vyhnúť infekcii močom

Obsah:

Anonim

Cystitída alebo infekcia močom je druhou najčastejšou príčinou infekcie u žien a odhaduje sa, že takmer polovica z nich niekedy v živote prekonala epizódu. Aj keď to nie je vážne, je to veľmi nepríjemné. Je bežné, že sa objavuje opakovane, preto je nevyhnutné čo najskôr s tým prestať a dodržiavať niektoré hygienické a potravinové pokyny. Dr. Montserrat Espuña, vedúci oddelenia urogynekológie v Gynekologicko-pôrodníckom ústave Nemocnice Clínic de Barcelona, vysvetľuje všetko , čo musíme vedieť, aby sa to už nezopakovalo.

Prečo sú prípady cystitídy častejšie v lete?

Nie je jasný dôvod, ktorý by vedecky odôvodňoval viac prípadov cystitídy v lete. Existuje domnienka, že existujú okolnosti, ako je teplo, pot alebo skutočnosť, že existujú ľudia, ktorí dlho nosia mokré plavky, čo môže spôsobiť zmeny vo vaginálnej flóre, ktoré môžu naopak spôsobiť infekcie močových ciest.

A po zvyšok roka, čo spôsobuje cystitídu?

Hlavnými rizikovými faktormi pre nekomplikovanú cystitídu u zdravých žien sú pohlavný styk, použitie spermicídov a výskyt infekcií močových ciest v detstve. U postmenopauzálnych žien môže vaginálna atrofia spôsobená hormonálnym deficitom (nedostatok estrogénov) a dysfunkciami panvového dna, ako je inkontinencia moču a prolaps pohlavných orgánov, podporovať cystitídu. Všeobecne akákoľvek okolnosť, ktorá môže zmeniť normálnu vaginálnu flóru, uľahčuje vstup mikróbov z perianálnej oblasti do močovej trubice a môže predisponovať k cystitíde.

Existujú aj iné príčiny infekcie močom?

Niektoré choroby, ako je cukrovka, obličkové kamene alebo nevyprázdnenie močového mechúra, sú všetky možné príčiny toho, čo nazývame komplexná cystitída. Tieto prípady si vyžadujú špecializovanú kontrolu urológom.

Aká je liečba cystitídy?

Spravidla ide o antibiotikum. Spravidla ide o krátkodobé liečby a ich cieľom je eliminovať choroboplodné zárodky, ktoré spôsobujú infekciu a spôsobujú príznaky. K liečbe antibiotikami sa pridáva rad odporúčaní, ako je výdatný príjem tekutín, kým príznaky pretrvávajú. Ak je veľa bolesti alebo nepríjemných pocitov, je tiež predpísaný prostriedok na tlmenie bolesti.

Pri prvých príznakoch môžete brať antibiotikum?

Ak ide o osobu, ktorá už mala zápal močového mechúra niekoľkokrát a indikoval to jej lekár, je správne začať liečbu, keď sa objavia prvé príznaky. Je však veľmi dôležité, aby žena pred prvým užitím antibiotika odobrala moč, aby ho bolo možné neskôr analyzovať a skontrolovať, či skutočne užívané antibiotikum bolo správne pre zárodok, ktorý spôsobil túto príhodu cystitídy. .

Opakujúca sa cystitída, prečo?

Môžu nastať dve situácie. Môže sa stať, že si žena dala samoliečbu a užila antibiotikum, ktoré nebolo vhodné a ktoré nedokázalo eliminovať choroboplodné zárodky, ktoré jej spôsobovali zápal močového mechúra. Aj keď sa spočiatku zdá, že došlo k zlepšeniu, po 10 - 15 dňoch sa príznaky znovu objavia. Mnohokrát je to preto, že došlo k novej infekcii rovnakými zárodkami, pretože infekcia nebola vyliečená správne.

A aký by bol ďalší prípad?

Ďalšou odlišnou situáciou je situácia osoby, ktorá po správnom liečení po mesiaci alebo mesiaci a pol trpí novou cystitídou kvôli rovnakému alebo inému zárodku. Keď má žena za 12 mesiacov 3 alebo viac epizód cystitídy, usudzujeme, že má opakovanú cystitídu. Tieto prípady musí študovať a liečiť špecialista.

Dá sa zabrániť infekcii moču?

Okrem všeobecných preventívnych opatrení predpisujeme v prípade opakovanej cystitídy niekedy malú dávku antibiotika aj po pohlavnom styku. Ďalšou alternatívnou liečbou opakovanej cystitídy je veľmi nízka dávka antibiotika užívaná každý deň. Týmto spôsobom zabezpečíme, aby bola žena chránená niekoľko mesiacov a aby po dlhšiu dobu nemala nové epizódy cystitídy.

Je brusnica užitočná?

Áno, je dokázané, že jeho denný príjem pôsobí preventívne pri opakujúcich sa zápaloch močového mechúra. Nehovoríme však o džúse alebo ovocí, ale o doplnkoch, ktoré obsahujú potrebné množstvo účinnej látky, aby boli účinné.

Kľúče na prevenciu cystitídy alebo infekcie moču

  • Základná hygiena . Musíte dodržiavať hygienu genitálií, ale bez toho, aby ste prekročili počet umývaní denne. Nadmerná hygiena môže byť rovnako škodlivá ako nedodržiavanie základnej hygieny.
  • Pite liter a pol . Pitie málo uprednostňuje, že moč je koncentrovanejší a že existuje väčšia predispozícia na infekciu močových ciest. Ďalším odporúčaním je vyhnúť sa zápche.
  • V čase močenia . Močový mechúr musí byť úplne vyprázdnený a je vhodné močiť pred a po pohlavnom styku. Takto sa ťahajú možné baktérie v močovej trubici.
  • Po menopauze . V tomto štádiu existuje genitálna atrofia, ktorá mení normálnu vaginálnu flóru, ktorá nás chráni pred infekciami. Je vhodné liečiť ho vaginálnymi estrogénmi.

Konajte včas

  • Príznaky . Niektoré z nich, napríklad veľké nutkanie na močenie, ktoré sa opakuje mnohokrát a nie veľmi, nás môže presvedčiť, že máme cystitídu, aj keď to tak nie je vždy.
  • Postupom času . tieto príznaky sú čoraz silnejšie. Typickým príznakom a znakom cystitídy je bolesť po ukončení močenia a videní krvi v moči.
  • Čo sa robiť . Ak máte podozrenie, že máte cystitídu, musíte odobrať vzorku moču a analyzovať ju testovacím prúžkom.
  • A neskôr . Je vhodné urgentne zájsť k nášmu lekárovi, aby znovu analyzoval moč a určil vhodnú liečbu. Ak sa infekcia potvrdí a lekár to považuje za potrebné, je možné určiť pôvodcu zárodkov a vedieť, ktoré antibiotikum je najvhodnejšie na jej liečbu.

Cystitída počas tehotenstva

  • Rizikový faktor . Tehotenstvo je samo osebe faktorom, ktorý uprednostňuje prítomnosť baktérií v dolných močových cestách. Okrem toho je u tehotných žien dôležité zistiť asymptomatickú bakteriúriu: hoci neexistujú žiadne príznaky, analýza ukazuje na mikróby v moči.
  • Liečba . Ak nie ste tehotná, samotná prítomnosť baktérií v moči bez príznakov sa dnes považuje za liečbu, ktorá by sa nemala liečiť. Ale v prípade tehotnej ženy áno, pretože nepretržitá prítomnosť choroboplodných zárodkov v moči môže spôsobiť problémy a ovplyvniť rast plodu.