Ako si vyrobiť domáce kúpele

Vaše nové obľúbené kúpele: váš domov!

Využite tieto dni a pripravte si doma upokojujúce kúpeľné procedúry . Nemyslite si, že je to nemožné, a nemyslite si, že váš dom je príliš malý, vaša kúpeľňa je nepríjemná alebo že nemáte všetko, čo skutočný kúpeľ potrebuje. Verte nám: odložte telefón nabok, zatvorte dvere, vypnite svetlo, zapáľte sviečku a relaxujte vo vani sprevádzanej dobrou knihou, obľúbeným zoznamom skladieb, pohárom vína alebo čajom.

Môžete si vybrať, čo sa vám najviac páči, ale dôležité je, že tento okamih urobíte všetko svoje. Užite si svoju rutinu krásy naplno, starajte sa o svoju pleť a využívajte výhody svojich obľúbených produktov. Odpojte sa a dajte si chvíľku práve pre vás.

Tento článok sme pripravili so všetkou našou láskou, aby ste z jeho domácnosti len v 3 krokoch urobili skutočné relaxačné kúpele …

KROK PRVÝ: Tvárové kúpele

Aby bola vaša pokožka opäť šťastná, potrebujete iba svoje výrobky dennej hygieny tváre, píling, ampulku s vitamínom C a hydratačnú masku . Ošetrenie vitamínom C a antioxidantmi, ktoré vás teleportuje do kozmetickej kabíny bez toho, aby ste opustili domov …

Prvým krokom je čistenie pleti produktom, ktorý máte doma (micelárna voda, balzam na odličovanie …).
Naneste toner, ktorý bežne používate.
Po tomto je čas na exfoliáciu. S výrobkami, ktoré máte v špajzi, si môžete vyrobiť domáci peeling alebo použiť svoj obvyklý.
Po opláchnutí tváre veľkým množstvom vody naneste ampulku alebo sérum s obsahom vitamínu C na celú tvár, krk a dekolt. Vitamín C je silný antioxidant, zabraňuje starnutiu a rozjasňuje pokožku.

Dôležitosť nosenia masky

Posledným krokom rutiny tváre v kúpeľnej verzii je maska, ktorá sa nám páči. Môžete použiť akýkoľvek zvlhčujúci prostriedok a mali by ste ho nechať pôsobiť aspoň 15 minút. V tom okamihu si oddýchnite viac ako kedykoľvek predtým, dajte si obľúbené skladby (samozrejme relaxačné) a počas tejto doby nič nerobte. Pred niekoľkými dňami sme sa s vami podelili o kľúče k dokonalému čisteniu pokožky a jej maximálnej účinnosti. Toto bol jeden z tipov: Je dôležité niekoľko minút relaxovať, takže ak máte radi sviečky, jemnú hudbu alebo kadidlo , je vhodný čas na ich použitie. Potrebujete tiež nejaké veľké uteráky a prikrývku, aby ste pri relaxácii neprechladli, mám elektrickú tepelnú podložku, ktorú si rád nasadím na chrbát, kým maska začne účinkovať.

Povieme vám, ktorá je najlepšia maska pre váš typ pleti.

Druhý krok: Body Spa

Keď už máme svoju tvár pripravenú, je na rade zvyšok tela. Aby ste sa cítili ako v kúpeľoch, potrebujete „okamih čistenia tela“. Tu máte na výber z niekoľkých telových peelingov za menej ako 10 eur, hoci si ho môžete kedykoľvek vyrobiť aj doma. Dôležitá vec? Že okrem toho, že je účinný, vonia príjemne …

Tento krok je nevyhnutný na „resetovanie“ vašej pokožky, pretože jej exfoliáciou odstránite odumreté bunky a hydratujete pokožku do hĺbky, aby získala späť svoju jasnosť.

Samo-masáž tela

Po dokončení drhnutia a opláchnutí nie je na dokončenie relaxačnej liečby nič lepšie ako samoodtoková masáž tela, keď vystúpite zo sprchy. Pomôže vám vylúčiť retencie a detoxikovať organizmus.

Nohy: začína sa kruhovou masážou malleol (vyčnievajúcich kostí v členku), aby sa neskôr mohli ťahať smerom nahor od členka ku kolenu. Pokračujte vnútornými a vonkajšími pohybmi nahor smerom k oblasti slabín. Nakoniec zdvihnite nohu na stoličku, aby ste mohli masírovať smerom hore, stehno zozadu, končiť zadkom a masírovať v tejto oblasti, smerom von.
Brucho: masírujte v smere hodinových ručičiek. Ak dôjde k oblasti hromadenia tuku, urobte štipku. V oblasti bokov alebo bokov (zóna zadržiavania tekutín) najskôr oblasť zovrite a ukončite kruhovou masážou.
Ramená: s ramenom zdvihol nad hlavu, masážne od lakťa k podpazušia a tiež od lakťa k ramenu. Masírujte smerom hore k podpazuší, nezabudnite však tiež pracovať s oblasťou, ktorá je vedľa hrudníka, v blízkosti podpazušia.

Tretí krok: Kúpele vo vašich rukách

V neposlednom rade je to rad rúk. V dnešnej dobe ich nepretržite umývame a je dôležité dodať rukám ďalšiu hydratáciu. Odporúčame vám dôkladne si pílingovať ruky (môžete použiť rovnaký produkt ako na zvyšok tela) a použiť krém na ruky. Skúšali ste masky na ruky? Sú to rukavice napustené zvlhčujúcim, pílingovým produktom …, vďaka ktorým vaše ruky vyzerajú opäť dokonale, hydratované a krásne. Po dokončení si môžete urobiť domácu manikúru, aby vám ruky vydržali.

Po tomto domácom kúpeľnom sedení získate z kúpeľov svieži tvár a telo: uvoľnené, hydratované, vyživené, žiarivé, tónované …