1. Nakúpte zdravšie a bude to lacnejšie
Obmedzte spotrebu balíkov, ktoré sú oveľa nákladnejšie, a stavte na čerstvé a sezónne výrobky. Lepšie si zachovávajú svoje výživové vlastnosti a sú za dobrú cenu. Ušetríte 15%.
2. Upravte sumy
Odhaduje sa, že priemerne vyhodíme 18% potravín, ktoré kupujeme. Dalo by sa tomu vyhnúť opravou plánovania a skladovania: urobte si týždenné menu a skontrolujte špajzu umiestnením expirovaných výrobkov pred.
3. Pred odchodom skontrolujte špajzu
Ak pred nákupom neskontrolujete, čo máte, je ľahké, aby ste nakoniec na niečo zabudli alebo si kúpili výrobky, ktoré už máte a ktoré vás budú stáť odchod neskôr. V poznámkach mobilu si môžete vytvoriť zoznam toho, čo vám chýba a čo musíte vyprodukovať. Keď teda kupujete, môžete ho potiahnuť a neísť naslepo.
4. Rozdeľte zoznam podľa kategórií
Pre väčšie pohodlie nákup obvykle sústredíme na jednom mieste, ktoré zvyčajne nie je ziskové. Napríklad nákup mäsa a rýb v konkrétnych obchodoch vám môže ušetriť až 40%. Naplánujte si nákupy rozdelením zoznamu do kategórií produktov: čerstvý tovar, konzervy a drogéria.
5. Používajte webové stránky „porovnávania cien“
Niekoľko centov každý deň, na konci roka, môže byť významná postava. Využite výhody online porovnávačov, ktoré okrem toho, že vám poskytnú informácie o tom, kde nájsť produkty, ktoré zvyčajne zaplnia váš nákupný zoznam za najlepšiu cenu, obsahujú aj komentáre ostatných spotrebiteľov.
6. Nájdite si čas na nakupovanie
Je dokázané, že čím viac času strávime na veľkej ploche, tým viac produktov získame. Absencia hodín a okien vedie k strate času. Vráťte sa zadaním termínu na uskutočnenie nákupov a nikdy nechoďte nalačno.
7. Vždy konaj tak, akoby bol koniec mesiaca
Je dokázané, že prvé dni v mesiaci máme väčší pocit úľavy a menej sa staráme o peniaze. Problém je v tom, že ak sa po niekoľkých týždňoch necháme uniesť touto falošnou dôverou, budeme musieť zaplatiť následky.
8. Riaďte sa cenami, nie ponukami
Veľké obchody sa snažia prilákať zákazníkov konkrétnymi ponukami. Je dobré mať z nich úžitok, ale pri napĺňaní koša bude pre vás vždy lepšie staviť na supermarket s dobrou cenovou politikou ako na ponuky-ponuky, pretože tieto predstavujú iba 2% ročnej úspory.
9. Pozor na komerčné háčiky
Vyvarujte sa chodenia v uličkách, ktoré improvizujú pri nákupe, a skontrolujte dolné police. V tých, ktoré sú na úrovni očí, sa nachádzajú produkty, ktoré chce obchodník predať, ktoré nie sú vždy najlacnejšie. A niekedy sú „ponukové“ produkty aj napriek zníženiu ceny stále drahšie ako ostatné v rovnakom rozmedzí.
10. Neplať viac za lenivosť
Predvarené šetria čas v kuchyni, ale okrem toho, že sú menej zdravé vďaka vyššiemu obsahu prísad, cukrov a soli, predražujú nákup o 30%. Pokúste sa variť jeden deň v týždni a zmrazte svoje vlastné porcie na krátky čas. Zarobíte si zdravie aj peniaze.
11. Nenechajte sa zmiasť balením
Niektoré balíčky sú zavádzajúce, pretože sú väčšie ako skutočný obsah, čo vyžaduje, a vytvárajú tak mylný dojem, že kupujeme viac. Aby ste sa vyhli takýmto chybám, vždy sa pozrite na čistú hmotnosť a cenu za kilogram, ktoré musia byť uvedené na predajnom štítku.
12. Nájdite si priateľov s viac ako jedným predajcom
Na trhoch nechodte vždy na rovnaké zastávky, ale buďte verní niekoľkým. Budú vedieť, že ste dobrý zákazník, ale zakaždým vás budú musieť poraziť. Takto ich prinútite, aby vám ponúkli lepší produkt, a dokonca sa môžete dohadovať, ak zistíte, že žáner dochádzal, alebo využiť výhodnú ponuku, ak pôjdete, keď sa chystajú uzavrieť. Neponáhľajte sa Robí sa to často.
13. Získať kuchársku knihu starej mamy
Recepty na celý život kombinujú výživovú rovnováhu a obmedzenie výdavkov domácnosti. Prezrite si rodinnú kuchársku knihu alebo odborné knihy a časopisy, ako je tá naša.
14. Vyťažte maximum z toho, čo máte
Vytvorte týždenné menu pre prísne nákupy. Ak chcete svoje zdroje spravovať ešte lepšie, ušetrite jeden deň v týždni likvidáciou zvyškov a produktov, ktoré sa čoskoro pokazia. Ryža, omeleta, šalát alebo quiche sú prípravky, ktoré vám umožnia využiť takmer všetko.
15. Vyťažte z ovocia a zeleniny maximum
Ak chcete, aby vyzerali dobre, pred uskladnením ich neumývajte (až potom dôkladne osušte). Vlhkosť spôsobuje ich zhoršenie skôr. A ak sa niektorý kúsok pokazí, využite ho na prípravu praženice, pištole, vývaru, ovocného šalátu alebo polevy na jogurt.
