Cada año en España más de 13.000 personas mueren por cáncer de colon. Un tumor que afecta a 1 de cada 20 hombres y a 1 de cada 30 mujeres menores de 74 años y que en un 90% de los casos se puede curar si se detecta a tiempo.
España, una excepción en Europa
Las cifras de fallecimientos por cáncer en Europa, a pesar de ser elevadas, son positivas ya que desde el 2012 ha descendido un 10,3% la mortalidad por cáncer en hombres y un 5% en el caso de las mujeres. Y entre estos datos destaca significamente el de reducción de la mortalidad por cáncer de colon –el segundo más mortal tras el de pulmón– en toda Europa… con dos excepciones, Polonia y España.
Una posible explicación a estos datos
En nuestro país 8 millones de personas no pueden reducir su riesgo de muerte a causa de este cáncer que, como vemos, tiene buen pronóstico si se diagnostica pronto, porque en su comunidad autónoma no está implantado un programa de detección precoz del mismo o porque este es insuficiente, según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).
Tento program spočíva v okultnom krvnom teste vo výkaloch, ktorý sa vykonáva od veku 50 rokov, berúc do úvahy, že 90% týchto nádorov je diagnostikovaných od tohto veku.
Iba 20% Španielov je chránených
Od roku 2013 sú všetky komunity povinné implementovať tento program v rizikovej populácii. Realita je ale taká, že nie všetci ju majú. Podľa AECC majú doposiaľ iba 4 autonómne spoločenstvá (Baskicko, La Rioja, Navarra a Valencijské spoločenstvo) 100% pokrytie skríningovými programami.
V roku 2014 bolo 10 premietacích programov: Murcia, Euskadi, Cantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra a Halič. Dva z nich, v ktorých bol program v pilotnej fáze, boli Extremadura a Baleárske ostrovy; a dvaja so záväzkom rozvíjať pilotné lety, Andalúzia a Madrid. Zatiaľ čo Castilla La Mancha nemala žiadny program.
Ale aj v komunitách, kde bolo pokrytie stanovené, boli veľmi odlišné. Napríklad v Euskadi v roku 2014 už bolo pokrytie takmer 100%, zatiaľ čo v Haliči to bolo 7,4%.
31. marec, dátum, kedy sa treba dozvedieť
Na zvýšenie povedomia o rakovine hrubého čreva sa každý 31. marca oslavuje Deň prevencie rakoviny hrubého čreva. Z tohto dôvodu bude Španielske združenie proti rakovine v Madride vykonávať rôzne akcie, aby trval na dôležitosti prevencie a potrebe včasnej diagnostiky tohto ochorenia. V Barcelone organizuje Barcelonský program včasného zistenia rakoviny hrubého čreva a konečníka konferenciu „Konáme pre prevenciu“, ktorej sa možno bezplatne zúčastniť po registrácii.
Čo je to rakovina hrubého čreva?
Kolorektálny karcinóm (CRC) je nádorové ochorenie, ktoré sa vyskytuje v hrubom čreve a konečníku. Rakovina, ktorá postihuje 1 z 20 mužov a 1 z 30 žien pred dosiahnutím 74 rokov. Ale tých 90% prípadov, ktoré sa odhalia včas, sa dá vyliečiť.
Prevziať iniciatívu
Ak nechcete čakať na päťdesiatku alebo ak vo vašej komunite neexistujú preventívne programy, môžete požiadať o fekálny okultný krvný test. Podľa AECC to stojí iba 2 € prostredníctvom sociálneho zabezpečenia, ale ak nemáte rodinnú anamnézu, nemusia to urobiť za vás. Pri súkromnej konzultácii vás to môže stáť 25 až 100 EUR. Ak to chcete urobiť, choďte do laboratória na klinickú analýzu a postupujte podľa pokynov na odobratie vzorky, ktorú môžete urobiť doma. Dajte pozor, aby ste dva dni pred odobratím vzorky nejedli surové červené mäso, ovocie alebo zeleninu.
V Španielsku je čoraz viac prípadov, prečo?
1. Upustenie od stredomorskej stravy. Súčasná strava má tendenciu obsahovať viac mäsa a spracovaných potravín, upúšťajúc od zásad stredomorskej stravy, ktorá je bohatá na ovocie, zeleninu a strukoviny a zaisťuje dostatočný prísun vlákniny. Je to tak, že štúdia pokusu o prevenciu polypov zistila, že strava bohatá na vlákninu znižuje možnosť výskytu polypov o 35%. Okrem toho uprednostňovanie rastlinných bielkovín (strukovín) pred živočíšnymi (mäsami) vedie k menšej spotrebe tuku a odporúčanie AECC je, že to nepresahuje 30% celkovej energie dodanej stravou. Zdravé stravovanie je v prevencii rakoviny oveľa efektívnejšie, ako by ste si mysleli.
2. Strach z lekárskych vyšetrení. Aj ženy by si mali od 50 rokov zvyknúť raz ročne navštíviť odborníka na trávenie, aby sa podrobili rektálnemu vyšetreniu a rutinnému vyšetreniu na zistenie skrytej krvi v stolici. Ale ak už existuje neochota navštíviť gynekológa každý rok, konzultácia s tráviacim špecialistom alebo urológom v prípade mužov je ešte menej častá.
3. Vyššia miera obezity. Podľa štúdie, ktorú v roku 2012 uskutočnila Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj, obezita v našej krajine postihuje 16,6% populácie. Prečo je to riziko? Tukové tkanivo, najmä to, ktoré je koncentrované v oblasti brucha, bráni fungovaniu záhybov čreva, čo znamená zadržiavanie toxického odpadu v tele, čo môže viesť k rozvoju rakoviny.
