Ticho, netvrdíme, že si neumývate intímne miesto, ale určite to nerobíte najlepším spôsobom. Hovorili sme teda s Keechom Combe-Shettym, výkonným riaditeľom spoločnosti Vagisil a odborníkom na intímnu starostlivosť, aby sme vysvetlili, ako to robiť dobre a mať zdravú vagínu.
Odborník Vagisil s nami zdieľa niekoľko prekvapivých údajov: 60% žien v Španielsku malo vaginálny problém za posledný rok a navyše sú tieto vaginálne problémy 12-krát častejšie ako bežné prechladnutie. Suchosť, svrbenie, svrbenie a podráždenie v oblasti sú najčastejšou prekážkou.
Akýkoľvek pošvový stav priamo ovplyvňuje naše intímne blaho, hovoríme predovšetkým o sexuálnych vzťahoch. Pre ženy nie sú intímne vzťahy iba niečím fyzickým, ale aj emocionálnym, takže správne vaginálne zdravie uľahčuje naše uspokojivé sexuálne vzťahy.
Toto sú odporúčania spoločnosti Keech Combe-Shetty pre správnu vaginálnu hygienu:
Vagina sa musí čistiť každý deň, rovnako ako to robíme so svojím telom.
2. Výrobky
Najdôležitejšie je používať špeciálne hygienické výrobky, ktoré majú rovnaké pH ako vagína. Rovnako ako používame rôzne výrobky na vlasy, pokožku alebo zuby, potrebuje vagína aj výrobky špeciálne na to určené.
3. Ako to robíme?
Nie sú potrebné žiadne špongie a vždy je vhodné utierať spredu dozadu.
4. Rôzne momenty
Počas menštruácie, po pôrode alebo v menopauze má naša vagína odlišné potreby. Vagisil ponúka produkty pre každú dobu a situáciu. Napríklad Vagisil Odor Block je ideálny na neutralizáciu najintenzívnejšieho zápachu , aký môžeme mať počas menštruácie alebo ak športujeme. Ďalším veľmi zaujímavým produktom je hydratačný gél Vagisil, ktorý napodobňuje prirodzené mazanie, čo je veľmi potrebné po narodení dieťaťa alebo v klimaktériu.
5. Sexuálne vzťahy
Používanie zvlhčovačov, ako je napríklad hydratačný gél s kyselinou hyalurónovou, tiež zabraňuje suchu a zlepšuje pružnosť a vitalitu pokožky. Ďalej, pretože je interný, má predĺžený účinok a je potrebné ho používať iba 2/3 krát týždenne. Je to veľmi pohodlné!
6. Rôzne vagíny
Ak spozorujete, že vaša pošvová oblasť je citlivejšia ako obvykle, bude pre vás veľmi dobré použiť Sensitive, špecifický čistiaci prostriedok bez mydla, bez farbív, bez parabénov.
7. Pri odstraňovaní chĺpkov buďte opatrní
Absencia vlasov spôsobuje, že je intímna oblasť nechránená proti baktériám, a preto je ešte dôležitejšie byť mimoriadne čistá a používať vhodné prostriedky.
8. Ak máte pochybnosti …
Poraďte sa s lekárom. Ak spozorujete skutočne nepríjemné svrbenie alebo výtok z pošvy stmavol a vonia veľmi silno, je najlepšie obrátiť sa na svojho gynekológa, pretože by mohlo ísť o kvasinkovú infekciu alebo kvasinkovú infekciu.
