Obnovená verzia
Obnovená verzia
Na výrobu tejto novej verzie rozdelenia banánov potrebujete iba pár pohárov, zložky, ktoré uvádzame nižšie, a postupujte podľa týchto pokynov. Ľahké nie?
Mandle a banány opražte
Mandle a banány opražte
Na nepriľnavej panvici zľahka opečte mandle bez použitia tuku. Ďalej ošúpte banány, najskôr ich pozdĺžne rozrežte na polovicu a potom na kúsky. Opražte ich s maslom a cukrom, vyberte a pridajte mandľu.
Pripravte si ďalšie ingrediencie
Pripravte si ďalšie ingrediencie
Najskôr rozdrvte cookies. Potom zmrzlinu roztlačte vidličkou, aby sa s ňou ľahšie manipulovalo. Potom džem zriedime trochou horúcej vody, kým nezískame jemnú omáčku. A čerešne umyjeme a osušíme.
Zostavte poháre
Zostavte poháre
Distribuujte cookies v spodnej časti štyroch pohárov. Pridajte banánovú a mandľovú zmes. Podlejeme zmrzlinou. Potom škrabkou vytvarujte čokoládové hobliny a posypte ich navrch. Nakoniec ozdobíme jahodovou omáčkou, navrch dáme čerešne a až do podávania necháme v chladničke.
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
A ak radi kombinujete ovocie a zmrzlinu, môžete vyskúšať aj náš recept na skaramelizované ovocie s jogurtovou zmrzlinou. Sofistikovaný, lahodný a veľmi ľahký dezert!
Viď recept.
Rozdelenie banánov je jedným z tých tradičných jedál, ktoré trochu zastarali. V pôvodnej verzii si vezmete banán, otvoríte ho na polovicu zhora nadol a podávate ako loď s kopčekmi zmrzliny uprostred, zaliaty krémom.
Áno, skutočne vynikajúca kalorická bomba , ale nie je vhodná pre všetky publikum … Takže sme sa rozhodli vyrobiť novú verziu, trochu ľahšiu (aj keď stále nie je ľahká) a s obnoveným vzhľadom, ako môžete pokračovať krok za krokom v galérii obrázkov, ktoré máte vyššie.
Zloženie:
- 2 malé banány
- 2 lyžice cukru
- 20g masla
- 4 kopčeky vanilkovej zmrzliny
- 2 lyžice nakrájaných mandlí
- 4 čerešne
- 2 lyžice jahodového džemu
- 50 g tmavej čokolády
- 2 sušienky z ovsených vločiek
Ako to odľahčiť a aktualizovať
Aby sme zosvetlili náš banánový split, nahradili sme klasický krémový toping jahodovým džemom. A pridali sme tiež základňu z ovsených vločiek, ktorá ju robí spokojnejšou.
Takže môžeme znížiť množstvo najťažších prísad bez toho, aby sme si to uvedomovali. Ak sa pozriete na zoznam ingrediencií (pre štyri osoby), máte pol banánu a jeden kopček zmrzliny na osobu; namiesto jedného celku a troch guličiek, ako sa zvyčajne podáva.
A aby sme ho aktualizovali, rozhodli sme sa dezert dekonštruovať a namiesto typického banánového a zmrzlinového člna sme sa rozhodli podávať ho v elegantných jednotlivých pohároch. Návrh, ktorý nám tiež pomáha lepšie kontrolovať množstvo a kontrolovať ho.
Nie je to samozrejme diétne jedlo. Je ale oveľa ľahší a vyváženejší ako v pôvodnej verzii.
Clara trik
ďalšie nápady na polevu
Ak nemáte radi jahodový džem alebo ho nemáte po ruke, ďalšou možnosťou je pripraviť si z džemu rovnakú omáčku, ktorá vám chutí najviac alebo ktorú máte doma. Alebo rozpustením trochu čokolády.
A ak chcete viac receptov so zmrzlinou, objavte ich tu.
