Líčenie „bonne mine“
Make-up "bonne mine"
Čo je to? Francúzi to nazývajú makeup, ktorý vám dá „dobrú tvár“ (bonne mine), ktorá pleť zjednotí, dodá jej krásnu farbu bez opaľovania alebo farbenia a rozžiari ju. Svieža a žiarivá pokožka sa dosiahne pomocou krémov a make-upu s pigmentmi, ktoré odrážajú svetlo a rozptyľujú ho do všetkých strán.
BB krém Nude Magique de L'Oréal Paris, 11,75 €
Dotyk broskyne
Dotyk broskyne
Dotyk sčervenania broskyne. Táto farba, ktorá sa najlepšie mieša s akýmkoľvek odtieňom pleti, tiež pomáha dosiahnuť dobrý efekt tváre.
Dior Powder Blush, 47,80 €
Transformačný peeling
Transformačný peeling
Doma alebo profesionálne. Podľa hĺbky, do ktorej môžete alebo chcete ísť, to môže urobiť dermatológ, estetický lekár, kozmetické centrum … aj keď v súčasnosti mnoho značiek obsahuje alfa hydroxykyseliny (AHA), ktoré vám umožňujú profesionálne to robiť vo vašom vlastnom dome, získanie okamžitej revitalizácie pokožky.
Peeling a maska Sephora éclat, 8,90 €
Krémy s "photoshop efektom"
Krémy s "photoshop efektom"
Sú to krémy a séra, ktoré dosahujú okamžitý efekt krásy a pri dlhodobom pôsobení v pokožke bojujú proti známkam starnutia. Sú známe ako krémy „photoshop effect“, pretože po aplikácii vizuálne uzavrú póry, zosvetlia a vyhladia jemné čiary.
Body Shop Wonderblur Cream, 25 €
Maľujte pery na červeno
Maľujte pery na červeno
Rozjasní vašu tvár, dodá vám zvláštny pocit, zlepší váš vzhľad a vyčarí váš najlepší úsmev. Anitta Ruiz, poradkyňa spoločnosti L'Oréal Paris, vám povie, ktorá farba je dokonalá červená v závislosti od typu pleti: zlatistá, lepšie s oranžovými dotykmi; a ak ste veľmi tmavý, červený s fialovým zvýraznením. Pre svetlú pleť fuchsiová strana zdôrazňuje krásu týchto žien.
Gigi Hadid za rúž Maybelline Color Sensational Red, 7,99 €
Doprajte si dostatok spánku
Doprajte si dostatok spánku
Ani 5, ani 10 hodín. Ak spíte menej ako 7 hodín, máte veľa čísel, aby ste sa nasledujúci deň pochválili nepeknými tmavými kruhmi. A ak spíte oveľa viac ako 8 rokov, môžete sa zobudiť s opuchnutými očami. Spojte sa tiež s kozmetikou na dobrú noc s regeneračnými aktívnymi látkami a zobudíte sa žiarivo.
Očný krém na oči L'Oréal Paris Revitalift Laser X3, 22 EUR
A na dezert, rozmaznávanie
A na dezert, rozmaznávanie
Sex sa skrášľuje. Sexuologička Verónica Vivero vysvetľuje, že „po orgazme dochádza k uvoľňovaniu estrogénov, hormónov, ktoré hrajú rozhodujúcu úlohu pri produkcii kolagénu zodpovedného za kvalitu našej pokožky a vlasov.“ Okrem toho existujú endorfíny, „neurotransmitery, ktoré pôsobia ako prírodné relaxanty“. A uvoľnená je krajšia.
Starostlivosť zvnútra
Starostlivosť zvnútra
V ideálnom prípade je vaša strava tá, ktorá vám poskytne všetky výživné látky, ktoré vaša pokožka potrebuje. Z tohto dôvodu Marta Roales, technická riaditeľka spoločnosti Matriskin cosmeceuticals v Španielsku, odporúča, aby ste medzi ďalšie potraviny zaradili aj lososa, pretože ten obsahuje veľa omega 3, čo pomáha predchádzať vráskam a zmierňuje zápaly spôsobené slnkom.
Definujte obočie
Definujte obočie
Ich zvýraznením zvýrazníte oči, ktoré sú kľúčové pre omladený vzhľad. Na odlíčenie použite masku na obočie. Nájdete ju farebnú (hodí sa veľmi dobre tým, ktorí ich majú málo zaľudnené) alebo priehľadnú (stačí ich rozčesať a zafixovať bez toho, aby ste si nechali strieľať akékoľvek vlasy). Ďalšie možnosti sú tradičná ceruzka na obočie alebo malý hnedý tieň nanášaný štetcom.
Gélový krém na obočie Ka-BROW! z Benefit, 27,90 €
Smejte sa a usmievajte sa každú hodinu
Smejte sa a usmievajte sa každú hodinu
Psychológ Iago Taibo radí „aktivovať v našom živote silu smiechu, pretože ľudia so zmyslom pre humor ochorejú menej“. Okrem toho aktivuje prefrontálnu oblasť mozgu úzko spojenú so šťastím a spôsobuje, že vylučujeme endorfíny, ktoré blokujú receptory bolesti a aktivujú potešenie. A to všetko sa odráža na vašej tvári.
Ak sa chcete pochváliť svojou najlepšou tvárou v nasledujúcich 365 dňoch, musíte vziať do úvahy týchto 9 trikov, ktoré navrhujeme. A nie všetko je používať krémy a make-up. Body 6 a 9 vás prekvapia.
1. Líčenie „bonne mine“
Čo je to? Francúzi nazývajú tento make-up, vďaka ktorému máte „dobrú tvár“ ( bonne mine ), ktorá pleť vyrovnáva, dodáva jej krásnu farbu bez opaľovania alebo farbenia a osvetľuje ju.
Svieža a žiarivá pokožka. Dosahuje sa to pomocou krémov a make-upu s pigmentmi s mäkkým zaostrením, ktoré odrážajú svetlo a rozptyľujú ho do všetkých strán, čo je jeho výhodou; a dodajú trochu farby.
Dotyk sčervenania broskyne. Táto farba, ktorá sa najlepšie mieša s akýmkoľvek odtieňom pleti, tiež pomáha dosiahnuť dobrý efekt tváre.
2. Transformačný peeling
Doma alebo profesionálne. Podľa hĺbky, do ktorej môžete alebo chcete ísť, to môže urobiť dermatológ, estetický lekár, kozmetické centrum … aj keď teraz mnoho značiek obsahuje alfahydroxykyseliny (AHA), ktoré vám umožňujú profesionálne to urobiť vo vašom vlastnom dome, získanie okamžitej revitalizácie pokožky.
3. Krémy s „photoshop efektom“
Bella okamžite. Sú to krémy a séra, ktoré dosahujú okamžitý efekt krásy a pri dlhodobom pôsobení v pokožke bojujú proti známkam starnutia. Sú známe ako krémy „photoshop effect“, pretože po aplikácii vizuálne uzavrú póry, osvetlia a vyhladia jemné čiary.
4. Maľujte pery červenou farbou
Rozžiarte svoju tvár. Dodá vám zvláštny pocit, zlepší váš vzhľad a vyčarí váš najlepší úsmev. Anitta Ruiz, poradkyňa spoločnosti L'Oréal Paris, vám povie, ktorá farba je dokonalá červená v závislosti od typu pleti:
- Zlaté kože. Lepšie s oranžovými dotykmi; a ak ste veľmi tmavý, červený s fialovým zvýraznením.
- Ľahké kože. Fuchsiová strana zdôrazňuje krásu týchto žien.
5. Doprajte si dostatok spánku
Ani 5, ani 10 hodín. Ak spíte menej ako 7 hodín, máte veľa čísel, aby ste sa nasledujúci deň pochválili nepeknými tmavými kruhmi. A ak spíte oveľa viac ako 8 rokov, môžete sa zobudiť s opuchnutými očami. Spojte sa tiež s kozmetikou na dobrú noc s regeneračnými aktívnymi látkami a zobudíte sa žiarivo.
6. A ako dezert, rozmaznávanie
Sex sa skrášľuje. Sexuologička Verónica Vivero vysvetľuje, že „po orgazme dochádza k uvoľňovaniu estrogénov, hormónov, ktoré hrajú rozhodujúcu úlohu pri produkcii kolagénu zodpovedného za kvalitu našej pokožky a vlasov.“ Okrem toho existujú endorfíny, „neurotransmitery, ktoré pôsobia ako prírodné relaxanty“. A uvoľnená je krajšia.
7. Starostlivosť zvnútra
Dobrá tvár „jesť“. V ideálnom prípade je vaša strava tá, ktorá vám poskytne všetky výživné látky, ktoré vaša pokožka potrebuje. Z tohto dôvodu Marta Roales, technická riaditeľka spoločnosti Matriskin cosmeceuticals v Španielsku, odporúča, aby ste medzi ďalšie potraviny zahrnuli aj lososa, pretože ten obsahuje veľa omega 3, čo pomáha predchádzať vráskam a zmierňuje zápaly spôsobené slnkom; a brokolicu, pretože je bohatá na vodu, minerály, betakarotén, kyselinu listovú, draslík a vitamíny A, B a C, ktoré účinne chránia pokožku.
8. Definujte obočie
Mladší vzhľad. Ich zvýraznením zvýrazníte oči, ktoré sú kľúčové pre omladený vzhľad. Na ich nalíčenie použite masku na obočie. Nájdete ju farebnú (hodí sa veľmi dobre tým, ktorí ich majú málo zaľudnené) alebo priehľadnú (stačí ich rozčesať a zafixovať bez toho, aby ste si nechali strieľať akékoľvek vlasy). Ďalšou možnosťou je tradičná ceruzka na obočie alebo malý hnedý tieň nanášaný štetcom.
9. Smejte sa a usmievajte sa každú hodinu
Šťastie na tvári. Psychológ Iago Taibo radí „aktivovať v našom živote silu smiechu, pretože ľudia so zmyslom pre humor ochorejú menej“. Okrem toho aktivuje prefrontálnu oblasť mozgu úzko spojenú so šťastím a spôsobuje, že vylučujeme endorfíny, ktoré blokujú receptory bolesti a aktivujú potešenie. A to všetko sa odráža na vašej tvári.
