Možno si myslíte, že sme sa zbláznili, ale všetko má vysvetlenie. A je to tak, že keď mnohí práve zistili, ako pohodlná môže byť menštruačná kalíšok, a iní sa obrátili na obklady z látky, aby zabránili vytváraniu väčšieho odpadu pri bežných jednorazových výrobkoch, existujú ľudia, ktorým sa menštruácia podarila bez toho, aby mali na sebe viac ako pár. obyčajné nohavičky bez toho, aby ste ich zafarbili! Ako to robia? To by sme chceli vedieť, preto sme to vyšetrili a pravdou je, že máme halucinácie a k lepšiemu.
Čo je bezplatné krvácanie?
V čase, keď nás každé gesto počíta a definuje nás, nie je bezvýznamné rozhodnúť sa pripojiť sa k hnutiu, ako je bezplatné krvácanie . Ale okrem feministického tvrdenia alebo ekologičky, ak sa mi ponáhľate, bezplatné krvácanie je o mnohých ďalších veciach. Ide o poznanie nášho tela, spojenie a prevzatie kontroly nad ním a naturalizáciu niečoho, čo sa našťastie alebo bohužiaľ stane (takmer) každému z nás . Môže to znieť šialene, ale všetko má oveľa väčší zmysel, ako si teraz myslíte.
Mesačné krvácanie je neodmysliteľné od narodenia ženy. Bohužiaľ v mnohých častiach sveta nezostáva nič iné, ako krvácať voľne, pretože neexistuje prístup k hygienickým výrobkom . To však nepôjde so zafarbenými nohavicami alebo s tým, že vám po nohách steká pramienok krvi, ak si oblečiete sukňu, nie. Ide o to, aby ste sa rozhodli, kedy si zafarbiť, že ste to vy, so svalmi vašej vagíny, ktoré zadržiavajú krv, kým nepôjdete na toaletu a nevytlačíte ju. Áno, také ľahké a také komplikované.
Ako voľne krvácať bez toho, aby ste sa zafarbili
Tí, ktorí krvácajú zadarmo, tvrdia, že si to vyžaduje veľa cviku a že pri tom musíte byť veľmi trpezliví. Naše telo koniec koncov nie je kohútik, ale môžeme si ho celkom podobať. Meditáciou a vizualizáciami si uvedomujeme signály, ktoré nám vysiela naša vlastná maternica a ktoré naznačujú, že sa blíži okamih krvácania.
Ako už viete, maternica podstupuje kontrakcie, a teda aj strašnú bolesť, ktorú niekedy pociťujeme, na vypudenie krvi, a pokiaľ ste pozorní, môžete sa ich naučiť identifikovať, utiahnuť svaly vagíny podobným spôsobom, ako sa to robí pri Kegelove cviky, na zadržanie krvi, kým ju nevytlačíte na bezpečné miesto.
Každá žena by si mala mať v každom prípade možnosť zvoliť si spôsob, akým chce prežívať menštruáciu, s obkladmi, s tampónmi, s kalíškom, bez všetkého … Najmä preto, že väčšine z nás nezostáva nič iné, ako to znášať. ju, až kým neprídeme do menopauzy - a čo to obnáša - a už toho máme dosť, takže sa navyše medzi sebou motáme kvôli tomu, čo nosíme alebo prestávame nosiť.
Koho sledovať v sieťach?
Ak chcete získať viac informácií o bezplatnom krvácaní, odporúčame vám navštíviť sexuológa a psychológa Montse Iserte (@montse_iserte) alebo psychologičku Lolu Hernández (@ lolahernandez.psicologa).
