Oblasti tváre, ktoré odhaľujú váš vek a vyzerajú staršie

Obnovuje definíciu tvárového oválu

Strata svalového tonusu a pokles kolagénu a elastínu spôsobujú, že sa vekom rozmazávajú kontúry tváre.

Pre ochabnutú tvár …

Na ochabnutie tváre …

Vyberte si krémy so spevňujúcimi účinnými látkami (peptické, kremík, vápnik) a tenzormi (pšeničné a ryžové bielkoviny).

Ak hľadáte na prekrvenie pokožky …

Najlepšie zásady, ktoré môžete použiť na dosiahnutie väčšej hustoty pokožky tváre, sú sója a retinol.

Zvýšte účinok svojich krémov

Aplikujte tiež spevňujúce sérum, ktoré zvýrazní účinok vašich krémov vo dne i v noci.

Čo ak nepoužívate správny krém?

Tónuje svaly tváre

Venujte sa tvárovej gymnastike. Je to o líčení. Napríklad vyslovujte písmená X a O niekoľkokrát tak prehnane, že to napne vaše svaly.

Starajte sa o svoju tvár kvalitnou stravou

Zahrňte potraviny, ktoré poskytujú vápnik (odstredené mlieko, špenát, lieskové orechy) a vitamín D (losos, obohatené cereálie, sójový nápoj). Zlepší to kvalitu vašej pokožky.

Kontúra oka

Slnko, tabak a opakujúce sa gestá periorbitálnych svalov tenkú pokožku okolo očí. Ak k týmto faktorom pridáme genetické dedičstvo, únavu a pokles estrogénov, ku ktorému dôjde po 40 rokoch, výsledkom je tmavšia, ochabnutá a suchá pokožka, ktorá poskytuje unavený a zostarnutý vzhľad.

Naučte sa, ako vyťažiť zo svojej očnej kontúry maximum.

Bojujte s tmavými kruhmi

Potrebujete krémy s depigmentačnými aktívnymi zložkami a perlovým extraktom, zlaté alebo reflexné pigmenty, ktoré pomáhajú rozptýliť svetlo do všetkých strán a dodajú vašim očiam špeciálny lesk.

Obávané vranové nohy

Ak chcete skryť tie najjemnejšie vrásky, použite krémy s peptidom a kyselinou hyalurónovou, lepšie, ak sú zaliate. Uvidíte, ako sú po kúskoch vyhladené.

Ak sú očné vrásky hlboké

Keď sú hlboké a sú ochabnuté, sú potrebné úplnejšie krémy na báze výživných zložiek (rastlinné oleje), ktoré stimulujú tvorbu nového kolagénu (retinol) a napínajú pokožku (bielkoviny z pšenice a ryže).

Chráňte si oči slnečnými okuliarmi

Slnečné okuliare chránia pred UV žiarením, a teda voľnými radikálmi, ktoré prispievajú k starnutiu pokožky.

Perorálna kozmetika

Proti voľným radikálom (betakarotén, zelený čaj) a flavonoidom (hroznové jadro, čučoriedka, mäsiarska metla) pomáhajú posilňovať steny kapilár a zastaviť tvorbu malých vrások a vačkov pod očami.

Pozor na periorálne drážky

Od 40 rokov začínajú byť viditeľné zvislé vrásky na hornej pere, obávaný čiarový kód. Nasolabiálne záhyby sú zvýraznené, spevňujú sa výrazy, kútiky úst sa uvoľňujú a padajú, čo tvári dodáva smutný vzhľad.

Na vyhladenie a zjemnenie pier

Použite jemný píling s mikrogranulami (môžete ich tiež drhnúť pomocou zubnej kefky) a potom naneste balzam na pery.

7 použití balzamu na pery, ktoré vás prekvapia.

Omladzuje periorálnu oblasť

Pravidelne nanášajte séra proti starnutiu a produkty obohatené o guľôčky kolagénu a kyseliny hyalurónovej, pretože hydratujú pokožku a pomáhajú vyplniť vrásky.

Starajte sa o svoje pery

Ak tak urobíte, vyberte si rúže so šťavnatými textúrami. Snažte sa nikdy navlhčiť svoje pery jazykom, pretože sliny ich dehydratujú.

Krk a dekolt udržujte hladké

V každodennej starostlivosti o krásu sú veľmi zabudnutí. Krk a dekolt napriek tomu rýchlo starnú, pretože pokožka, ktorá ich pokrýva, je veľmi tenká a je viac vystavená vonkajšiemu prostrediu ako zvyšok tela.

Od 40-45 rokov

Pravidelne používajte konkrétny produkt pre túto oblasť. Kozmetika na krk a dekolt zahŕňa lipolytiká a odtoky (kofeín, zelený čaj), ktoré zabraňujú hromadeniu tuku pod bradou. Poskytujú tiež účinné látky, ktoré stimulujú obnovu buniek k omladeniu (retinol, vitamín C).

Základná starostlivosť o štiepenie

Na tvár a na dekolt nanášajte rovnaké výrobky, ktoré používate na tvár (čistiaci prostriedok, toner, píling, zvlhčovač).

Keď sa opaľujete

Vždy, keď je žiarenie intenzívne, naneste krém s vysokým obsahom SPF a zakryte ho. Výstrih nie je zvyknutý na slnečné žiarenie. Predídete tak vzniku hlbokých miest a vrások.

Vyberte si krém, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu typu pokožky.

Pred spaním …

Je lepšie spať s nízkym vankúšom, aby neboli vodorovné vrásky na krku výrazné a ak máte veľký hrudník, radšej nespať na boku, aby ste sa vyhli zvislým vráskam vo výstrihu.

Vyhnite sa drastickému chudnutiu

Zabudnite na nízkobielkovinové diéty alebo schudnite naraz. Koža sa nestiahne úplne a ochabne.

Držte správne držanie tela

Pri telefonovaní alebo pri čítaní dlho neskláňajte a nekrútte krkom. Nezabudnite zostať rovno tak dlho, ako môžete.

Roky nevyhnutne plynú pre všetkých. Zrazu sa jedného dňa zobudíte a už nemáte tú jemnú a hladkú pokožku, ktorá vás sprevádzala, keď ste mali 20 alebo 25 rokov. Stojíte po 40-tke s miernymi vranami alebo dekoltom, ktorý už nie je tým, čím bol, alebo sa vám na tvári začína objavovať mierny ochablosť. Áno, to sú všetko príznaky nástupu starnutia.

Dobrou správou je, že môžete niečo urobiť, a nemusí to nutne musieť podstúpiť chirurgický zákrok. Stačí, ak budete vo svojom živote denne a neustále aplikovať niektoré triky, aby ste zabránili tomuto starnutiu tváre, ktoré zvyčajne začína po 40 - 45 rokoch.

V našej galérii nájdete preventívne opatrenia , ktoré môžete prijať práve teraz, aby ste zmiernili plynutie času a udržali svoju tvár čo najmladšiu. Samozrejme, nevyhnutná bude genetika, ale starostlivosť a rozmaznávanie, ktoré svojej pokožke doprajete, bude veľmi dôležitou súčasťou a mimoriadne účinnou pomocou pre vaše telo.

Oblasti, o ktoré sa treba starať

Tvárový ovál. S pribúdajúcim vekom sa kontúry tváre stierajú a na pokožke tváre začína byť viditeľný istý ochabnutý. Hlavnými príčinami sú strata svalového tonusu a pokles kolagénu a elastínu.
Kontúra oka. Najdôležitejšie je tu bojovať proti tmavým kruhom a vraním nohám. Únava, vonkajšie faktory a pokles estrogénu sú prvky, ktoré podporujú ochabnutosť a ktoré v priebehu rokov dodajú tvári unavený vzhľad.
Periorálne drážky. Najmä od 40 rokov sa zvyčajne objavujú zvislé vrásky na hornej pere. Kútiky úst majú tiež tendenciu uvoľňovať sa a ochabovať, takže tvár vyzerá smutne.
Krk a dekolt. Bezpochyby sú to veľké zabudnuté osoby. Nezabúdajte však, že tieto oblasti starnú rýchlejšie, pretože pokožka, ktorá ich pokrýva, je veľmi tenká.