Skip to main content

Retinol: výhody pre mladšiu pleť a séra a krémy, ktoré môžete použiť

Obsah:

Anonim

Sociálne médiá, kozmetické reklamy a kozmetické weby sú plné názorov a komentárov k retinolu . Práve teraz je to horúca ingrediencia a už tisíckrát sme počuli, že je nevyhnutná v rutine proti starnutiu. Napriek tomu si ho mnohí netrúfajú použiť, pretože počuli, že dráždi pokožku .

No, vyjasníme všetky vaše pochybnosti a odhalíme vám raz a navždy všetky výhody retinolu, ktorých nie je málo a taktiež vám poradíme niekoľko produktov, aby ste sa ako užívateľ tejto zložky naštartovali alebo upevnili. Najprv však musíme vedieť, čo to je.

  • Čo je retinol a na čo slúži

„Retinol je komerčný derivát kyseliny retinovej, ktorý je možné získať bez lekárskeho predpisu. Kyselina retinová je tiež známa ako retiridy alebo tretinoín,“ vysvetľuje kozmetička Cristina Carvajal vo svojej knihe Skintellectual a dodáva: „retinol je silný antioxidant a skvelá zložka proti starnutiu, zlepšuje tón a textúru pokožky a stimuluje produkciu kolagénu . “ „Čistá kyselina retinová je najúčinnejšia a musí sa aplikovať pod lekárskym dohľadom, pretože sa považuje za drogu, nie za kozmetiku.“ 

Ak je teda  retinol ako prísada proti starnutiu najefektívnejšia,  nemusíme sa blázniť a ísť priamo po kyseline retinovej, pretože tá prvá funguje aj v boji proti škvrnám na pleti, jemným vráskam, rozšíreným pórom a liečiť akné.

  • Kedy a ako môžem použiť retinol?

Retinol sa musí vždy používať v nočnej rutine, nikdy nie cez deň, pretože senzibilizuje pokožku a môže dokonca spôsobiť odlupovanie. Je vhodné začať s nízkymi koncentráciami, 0,1%, a stúpať, keď sa pokožka prispôsobí svojmu použitiu. Robte to postupne, začnite nanášaním jednu noc v týždni a postupne zvyšujte počet aplikácií.

Nasledujúce ráno musíte pokožku veľmi dobre umyť čistiacim prostriedkom na báze vody, aby ste odstránili všetky zvyšky produktu, ktoré na pokožke zostali, a VŽDY nanášať krém na opaľovanie. Opakujeme: VŽDY. Je veľmi dôležité, aby ste pri použití kozmetiky s retinolom v noci chránili svoju pokožku ráno. Prvým je, že ak nepoužívame SPF, je zbytočné, ak necháme peniaze na dobrú kozmetiku proti starnutiu, pretože si nevšimneme výhody, a druhým je to, ako sme už povedali, že retinol môže dráždiť a senzibilizovať pokožku,  pretože čo by to bolo náchylnejšie na spálenie. Rozhliadnite sa a vyberte si nový opaľovací krém na tvár, lekáreň a za menej ako 15 eur. 

Ak ste ešte nezačali vo svete retinolu, leto nie je najlepší čas na to , pretože práve vtedy je najsilnejšie slnečné žiarenie. Lepšie počkať na september. Ak je vaša pokožka už zvyknutá, nebude problém s jej ďalším používaním, pokiaľ budete dodržiavať preventívne opatrenia, ktoré sme už podrobne opísali.

Zoznámte sa s retinolovými krémami, sérami a ďalšou kozmetikou, ktoré sme vybrali, aby ste mohli túto anti-aging zložku zaviesť do svojej kozmetickej rutiny.

Sociálne médiá, kozmetické reklamy a kozmetické weby sú plné názorov a komentárov k retinolu . Práve teraz je to horúca ingrediencia a už tisíckrát sme počuli, že je nevyhnutná v rutine proti starnutiu. Napriek tomu si ho mnohí netrúfajú použiť, pretože počuli, že dráždi pokožku .

No, vyjasníme všetky vaše pochybnosti a odhalíme vám raz a navždy všetky výhody retinolu, ktorých nie je málo a taktiež vám poradíme niekoľko produktov, aby ste sa ako užívateľ tejto zložky naštartovali alebo upevnili. Najprv však musíme vedieť, čo to je.

  • Čo je retinol a na čo slúži

„Retinol je komerčný derivát kyseliny retinovej, ktorý je možné získať bez lekárskeho predpisu. Kyselina retinová je tiež známa ako retiridy alebo tretinoín,“ vysvetľuje kozmetička Cristina Carvajal vo svojej knihe Skintellectual a dodáva: „retinol je silný antioxidant a skvelá zložka proti starnutiu, zlepšuje tón a textúru pokožky a stimuluje produkciu kolagénu . “ „Čistá kyselina retinová je najúčinnejšia a musí sa aplikovať pod lekárskym dohľadom, pretože sa považuje za drogu, nie za kozmetiku.“ 

Ak je teda  retinol ako prísada proti starnutiu najefektívnejšia,  nemusíme sa blázniť a ísť priamo po kyseline retinovej, pretože tá prvá funguje aj v boji proti škvrnám na pleti, jemným vráskam, rozšíreným pórom a liečiť akné.

  • Kedy a ako môžem použiť retinol?

Retinol sa musí vždy používať v nočnej rutine, nikdy nie cez deň, pretože senzibilizuje pokožku a môže dokonca spôsobiť odlupovanie. Je vhodné začať s nízkymi koncentráciami, 0,1%, a stúpať, keď sa pokožka prispôsobí svojmu použitiu. Robte to postupne, začnite nanášaním jednu noc v týždni a postupne zvyšujte počet aplikácií.

Nasledujúce ráno musíte pokožku veľmi dobre umyť čistiacim prostriedkom na báze vody, aby ste odstránili všetky zvyšky produktu, ktoré na pokožke zostali, a VŽDY nanášať krém na opaľovanie. Opakujeme: VŽDY. Je veľmi dôležité, aby ste pri použití kozmetiky s retinolom v noci chránili svoju pokožku ráno. Prvým je, že ak nepoužívame SPF, je zbytočné, ak necháme peniaze na dobrú kozmetiku proti starnutiu, pretože si nevšimneme výhody, a druhým je to, ako sme už povedali, že retinol môže dráždiť a senzibilizovať pokožku,  pretože čo by to bolo náchylnejšie na spálenie. Rozhliadnite sa a vyberte si nový opaľovací krém na tvár, lekáreň a za menej ako 15 eur. 

Ak ste ešte nezačali vo svete retinolu, leto nie je najlepší čas na to , pretože práve vtedy je najsilnejšie slnečné žiarenie. Lepšie počkať na september. Ak je vaša pokožka už zvyknutá, nebude problém s jej ďalším používaním, pokiaľ budete dodržiavať preventívne opatrenia, ktoré sme už podrobne opísali.

Zoznámte sa s retinolovými krémami, sérami a ďalšou kozmetikou, ktoré sme vybrali, aby ste mohli túto anti-aging zložku zaviesť do svojej kozmetickej rutiny.

Amazon

29,79 €

Koncentrát proti vráskam

Ak ste ešte nezačali vo vzrušujúcom svete retinolu, je na začiatok dobrou kozmetikou Neutrogena Cellular Boost Intensive Anti-Wrinkle Concentrate. Má nízku koncentráciu, takže si na ňu vaša pokožka môže zvyknúť, a kyselinu hyalurónovú, ktorá, ako viete, je silný hydratačný prostriedok.

Amazon

43,10 €

Revitalizačná vráska

Endocare Cellage Gelcream je tiež skvelým miestom, kde začať, pretože kombinuje retinol s ďalšími zložkami, vďaka čomu menej dráždi pokožku.

Vyzerá fantasticky

63,95 €

Balenie proti vráskam a kontúram očí

Tento balíček na ošetrenie očných kontúr a vrások na báze retinolu od La Roche Posay sa nám veľmi páčil. Je superkompletný a tiež efektívny. Je tiež ideálny na začiatok liečby retinolom.

Vyzerá fantasticky

69,95 €

Retinol + vitamín C.

Neostrata Enlighten Pigment Controller kombinuje retinol s vitamínom C, silným antioxidačným kokteilom, ideálnym na boj so škvrnami.

Amazon

41 €

Retinol pre veľmi suchú pokožku

Paula's Choice Intensive Repair Cream je tiež ideálne začať s retinolom alebo dokonca, ak chcete, naniesť ho po sére, ktorý má vyššiu koncentráciu tejto účinnej látky. Je vynikajúcou voľbou, ak si všimnete, že potrebujete viac hydratácie, pretože navyše obsahuje niacínamid, ceramidy, peptidy a kyselinu hyalurónovú.

Vyzerá fantasticky

19,45 €

Obnovujúci krém

Retinol Reface Retinol Skin Resurfacer od spoločnosti Indeed Labs má vzorec 3 v 1, ktorý kombinuje retinol, peptid podobný retinolu a rastlinné mikrosféry retinolu. Značka odporúča začať ho používať každú druhú noc.

Vyzerá fantasticky

75,45 €

0,3% retinolu

Tento krém SkinCeuticals je určený pre tých, ktorí už začali, ktorí chcú svojej pokožke dopriať trochu viac trstiny, pretože obsahuje 0,3% retinolu. Ako vždy je lepšie zvýšiť dávku opatrne, tento krém nanášajte jednu alebo dve noci týždenne a po zvyšok dní používajte jeden s nižšou koncentráciou.

Vyzerá fantasticky

44,45 €

Sérum retinolu a vitamínu B3

Ďalším produktom, ktorý je vhodný aj pre tých, ktorí už nejaký čas používajú retinol, je toto koncentrované sérum retinolu a vitamínu B3 od La Roche Posay. Obsahuje 0,3% našej hviezdnej zložky.

Vyzerá fantasticky

56,95 €

Krém s prírodnými ingredienciami

Nočný krém Origins Alpine Flower Retinol je ideálny pre tých, ktorí uprednostňujú prírodnú kozmetiku. Prezrite si týchto 10 lacných značiek prírodnej kozmetiky, ktoré sa oplatí vyskúšať.

Vyzerá fantasticky

48,95 €

Retinol a ceramidy

Ďalšia skvelá kombinácia ingrediencií, ktorá sa dodáva v čo najlepšom formáte. Tieto jednodávkovej kapsule , ktoré zaručujú dokonalé zachovanie aktívnych zložiek tohto séra.