Skip to main content

12 definitívnych tipov na uloženie do týždenného nákupného zoznamu

Obsah:

Anonim

Nakupovanie je jednou z každodenných úloh, ale nie vždy sa nám darí. Úprimne povedané, len ťažko to niekedy napravíme. A existuje veľa faktorov (zhon, nedostatok času, pokušenia …), ktoré nakoniec spôsobia, že si nakoniec kúpime to, čo nepotrebujeme alebo viac, ako je potrebné, s tým, čo to znamená pre našu kapsu . Ale tento problém končí dnes. Po metóde Kakebo je to všetko, čo potrebujete, aby ste pri kontrole bankového zostatku nedostali odhad. Malé slovo.

Trvalo mi chvíľu, kým som zostavil môj zoznam spoľahlivých trikov pre lacnejší nákupný zoznam. Ak chcete, aby sa vaša ekonomika a ekonomika vašej rodiny zlepšila, venujte pár minút týmto 12 jednoduchým tipom, aby ste míňali menej na týždenné nakupovanie a ročne ušetrila MNOHO eur. Výsledok? Mám málo peňazí na konci mesiaca pre mňa trochu rozmaru, cítim sa šťastnejšia a zodpovednejšia. 

Nakupovanie je jednou z každodenných úloh, ale nie vždy sa nám darí. Úprimne povedané, len ťažko to niekedy napravíme. A existuje veľa faktorov (zhon, nedostatok času, pokušenia …), ktoré nakoniec spôsobia, že si nakoniec kúpime to, čo nepotrebujeme alebo viac, ako je potrebné, s tým, čo to znamená pre našu kapsu . Ale tento problém končí dnes. Po metóde Kakebo je to všetko, čo potrebujete, aby ste pri kontrole bankového zostatku nedostali odhad. Malé slovo.

Trvalo mi chvíľu, kým som zostavil môj zoznam spoľahlivých trikov pre lacnejší nákupný zoznam. Ak chcete, aby sa vaša ekonomika a ekonomika vašej rodiny zlepšila, venujte pár minút týmto 12 jednoduchým tipom, aby ste míňali menej na týždenné nakupovanie a ročne ušetrila MNOHO eur. Výsledok? Mám málo peňazí na konci mesiaca pre mňa trochu rozmaru, cítim sa šťastnejšia a zodpovednejšia. 

TIP 1: Vytvorte si VÁŠ nákupný zoznam

TIP 1: Vytvorte si VÁŠ nákupný zoznam

Základné, že? Nuž, NECHÁME. V mojej domácnosti a u všetkých máme pravidelnú konzumáciu X produktov týždeň a mesiac a mať už urobený nákupný zoznam a podľa našej reality nás utratí oveľa menej . To ide nad rámec zohľadnenia toho, čo máme v špajzi alebo mrazničke. Ide o vytvorenie pevného a realistického zoznamu vecí, ktoré môžeme časom vylepšiť, samozrejme.

Dobrým trikom je nechať si ho vytlačiť a laminovať v aute alebo, ak kupujete online, takmer všetky supermarkety vám umožňujú konfigurovať zoznam a robiť to pravidelne. Necháme vám šablónu na uskutočnenie nákupu, aby ste nemali výhovorky.

TIP 2: Kedy uložiť

TIP 2: Kedy uložiť

Zamyslime sa. Sú časy dňa, týždňa a mesiaca, ktoré nie sú najvhodnejším obdobím na nakupovanie. A to zo závažných dôvodov.

  • Najlepší čas dňa : Ak to váš plán umožňuje, VŽDY nakupujte ráno. Regály supermarketov sú plné a keďže nám nechýba to, čo chceme, improvizujeme menej. Normálne je tiež to, že sme dopili raňajky a nie sme obeťou obžerstva a hladu. Netreba dodávať, že je zlé pre našu ekonomiku (a rozsah), keď ideme do supermarketu hladní. Ísť po práci a keď sme sa zbavili všetkých povinností, môže nás viesť k zlyhaniu, pretože sme uvoľnenejší, nie sme tak praktickí. Ak môžete ísť iba na konci dňa, neľutujte, že to má aj svoju výhodu: veľa výrobkov podliehajúcich skaze je v predaji, pretože na ďalší deň sa už nemôžu predávať.
  • Najlepší čas v týždni : Dajte si deň a držte sa ho, aby ste nemuseli absolvovať niekoľko výletov do supermarketu týždenne. Mentalizujte sa, je tu deň, s ktorým sa musíte celý týždeň organizovať. Nakoniec si vytvoríte zvyk a hlúpe nákupy „len pre prípad“ a „zaslúžim si to dnes“ sa výrazne znížia.
  • Najlepší čas v mesiaci : Pokiaľ ide o deň, keď ste dostali výplatnú pásku, a myslíme si, že sme milionári, nie je to správne, nechajte si poradiť. Ideál je vždy taký, akoby sme boli posledný týždeň v mesiaci a nebolo nám to tak uľavené. Dáme vám nápady, ako využiť svoju mzdu a svoju mzdu.

TIP 3: Použite pravidlo eura a urobte čísla

TIP 3: Použite pravidlo eura a urobte čísla

Aby ste udržali účtovníctvo nákupu do bodky, nie je potrebné byť v matematike sekerou a existuje tiež niekoľko trikov, aby účty dopadli ešte lepšie. Napríklad ovocie a zelenina stojí eur , čo je v Španielsku super možné. Takto budeme platiť v okrúhlych číslach a veľa upravíme náš týždenný rozpočet.

Máte ďalšie triky na kontrolu výdavkov? V supermarkete použite mobilnú kalkulačku, aby ste to sčítali a vyhli sa prekvapeniam pri pokladni. Oveľa lepšie je, keď pri zapisovaní cien zaokrúhľujete nahor (ak má táto fľaša džúsu hodnotu 1,79 eura, pripočítajte ju k 2 eurám atď.) Pôjdete domov spokojní a šťastní, uvidíte. Je tiež dôležité previesť sumu v hotovosti, aj keď v týchto časoch je tiež vhodné platiť kartou, dobrým nápadom môže byť zaobstarať si nákupnú kartu s obmedzeným zostatkom, pomocou ktorej môžete platiť, a teda nás neminúť.

TIP 4: Poďme urobiť deň zvyškov oficiálnym

TIP 4: Nech je deň zvyškov oficiálny

Predtým, ako začnete uvažovať o novom nákupe, zapíšte si do nákupného zoznamu, že už máme nakonfigurované, čo musíme pridať a čo vylúčiť. A urobte to po tom, čo strávite deň jedením všetkých zvyškov, ktoré sa hromadili, vrátane potravín, ktoré čoskoro expirujú alebo sa pokazia. Napríklad ten piatok je dňom tapas s lahodným ovocným šalátom ako dezert. Alebo kto povie nie niektorým kroketám s gulášom, ktorý včera zostal? Ani ja, ani ty, ani nikto!

TRIK 5: Urobte poriadok a choďte do svojej kuchyne

TRIK 5: Urobte poriadok a choďte do svojej kuchyne

Koľko z nás má dve tégliky oregana, tri škorice a 10 plechoviek tuniaka? Vymysli niečo: Vieš, čo máš v špajzi? Ak chcete ísť nakupovať s hlavou, je kľúčové napísať si, čo chceme, na základe toho, čo máme doma, a najlepším spôsobom, ako neriskovať niečo, čo už máme, je mať všetko na očiach a v poriadku.

Mrazničky podľa zásuviek, špajzy pri plechovkách … Určite môžete začať svoje vlastné triky, aby ste mali chladničku a fetišnu špajzu a že na prvý pohľad máte všetko pod kontrolou.

Foto:

TIP 6: Nakupujte sezónne výrobky

TIP 6: Nakupujte sezónne výrobky

Medzi nespočetné výhody sezónnych výrobkov patrí aj úspora. Pretože je ich veľa, sú za oveľa lepšiu cenu, čo bude na konci mesiaca v nákupnom košíku znamenať pomerne výraznú úsporu . Produkt vypestovaný mimo svojho prirodzeného času nás môže stáť ruku a nohu, a nejde o plán. Okrem toho, samozrejme, byť udržateľnejšie a oveľa chutnejšie, pretože sú tak akurát. Ak sa trochu stratíte, necháme vám sezónny nákupný zoznam.

Foto:

TIP 7: Lepšie vo veľkom

TIP 7: Lepšie vo veľkom

Takto kupujte múku, orechy, zeleninu alebo strukoviny … A samozrejme čerstvé mäso a ryby v množstvách namiesto v táckach s väčším množstvom, ako budeme potrebovať . A nechajte sa uniesť ponukami, nebojte sa byť flexibilní. Takže aj keď máte pripravené menu, ak sú kuracie prsia v akcii, zmeňte ich za bravčové. S týmto eurom, ktoré ušetríte, máte bochník chleba. Je to skvelý trik, keď naše matky a babičky sedeli légie pri stole a že všetci skončíme.

POZNÁMKA: Nenechajte sa uniesť hromadnými zľavami a nakupujte viac, ako za týždeň spotrebujete. Aj keď sú paradajky za skvelú cenu, myslite na to, že sa rýchlo pokazia, pokiaľ ich samozrejme nevyužijete na prípravu lahodného Cordovanského salmoreja.

TIP 8: Chýba vám prísada?

TIP 8: Chýba vám prísada?

Chcete pripraviť recept a s hrôzou vám chýba ingrediencia. Moja rada, keď sa to stane, je neísť do obchodného domu alebo supermarketu. Všetko je veľmi dobre premyslené, aby naše hlavy začali vytvárať potreby a naše vrecká tým trpeli. Bez ohľadu na to, aký sme fanúšik plánovania, môže sa stať, že nám niečo bude chýbať, takže sa rozhodnite pre menšie obchody, ktoré máte blízko domova .

TIP 9: Naplánujte si jedlo pred cestou …

TIP 9: Naplánujte si jedlo pred cestou …

A nikdy nie naopak. Neplánujte si, čo budete jesť v supermarkete, ale choďte do supermarketu s dobre usporiadanou hlavou s jedálnym lístkom už naplánovaného týždňa. Takto sa príliš vyhneme alebo upadneme do zbytočných pokušení. Nákup online alebo na požiadanie v supermarkete je tiež dobrý spôsob, ako byť pri vedomí.

Foto:

TIP 10: Predĺžte životnosť ovocia a zeleniny

TIP 10: Predĺžte životnosť ovocia a zeleniny

A povieš mi, ale ako keď sa okamžite dostanú do zlej formy? Pokoj. Už teraz berieme na vedomie, že ideálne je ísť iba raz týždenne, čo nás „núti“ konzumovať to, čo máme doma, pretože to máme do ďalšieho nákupu. Čo však v prípade, že sa ovocie začne kaziť? Hodiť preč? NIE! Predtým dajte ovocie zamraziť, aby ste pripravili smoothie a recepty, a so zeleninou pripravte na večeru úplne hotové pyré alebo hranolky , ktoré môžete zamraziť na prívarky. To môže výrazne zlepšiť vašu ekonomiku. Ak máte pochybnosti o potravinách, ktoré je možné mraziť, a o tých, ktoré nie, je tento sprievodca CLARA všetko, čo potrebujete.

TIP 11: Nulové predvarené

TIP 11: Nulové predvarené

Pamätajte, že predvarené jedlá môžu nákupný košík predražiť o 30% a zvyčajne nie sú zdravé. Napríklad, ak máte doma radi pizzu, mali by ste vedieť, že domáce majú menej tukov, solí a konzervačných látok. Trik, aby ste pri ich príprave nezleniveli, je mať v chladničke pripravené cesto, aké predávajú v supermarketoch alebo mrazené základy. Musíte len pridať ingrediencie, ktoré vám najviac chutia, alebo znovu použiť zvyšky jedál a upiecť ich, keď sledujete napríklad svoju obľúbenú sériu, prácu z domu alebo masku. Chcete viac nápadov na lacné, zdravé a zdravé večere, vďaka ktorým zabudnete na predvarené?

TIP 12: Venujte pár minút hľadaniu zliav

TIP 12: Venujte pár minút hľadaniu zliav

Pripravte si kávu alebo čaj a choďte online. Aké ponuky sú, aké sú sezónne produkty, porovnanie cien v aplikáciách … Môže sa to zdať zdĺhavá úloha, ale nič nie je ďalej od pravdy. Nakoniec to bude šitie a spev a keď na konci mesiaca dostanete tú blúzku Zara, po ktorej ste sa už dlho pozerali, oceníte to.

Foto: