Sme už viac ako mesiac uväznení a hoci je to stále ťažké, snažíme sa to zvládnuť čo najlepšie. Uvedomujeme si, že prvé dva týždne sa nám trochu vymkli z rúk a nenechali sme denne ani minútu voľna … Náš voľný čas bol založený na každodennom tréningu doma, príprave a nácviku nových receptov, upratovaní všetkých skríň v dome. , prečítajte si knihy, ktoré sme čakali, upratajte dom, maľujte mandaly a kresby, … Buff!
Našťastie od 15. dňa naša hlava usúdila, že to stačí a rozhodli sme sa zabrzdiť. Musíte robiť veci 24 hodín denne? Potrebujete sa neustále cítiť produktívni? Nie, nie je to potrebné. Môžeme si vziať dni voľna a dať si sériový maratón alebo si trikrát po sebe prečítať náš obľúbený časopis? Áno, môžeme a musíme! Necíťte sa zle, ak jedného dňa nemáte chuť na nič, venujte to sebe. Počúvajte sa, rozmaznávajte sa a hej, zajtra bude iný deň!
Paula Echevarría obálka májového čísla
Takže sme dorazili v najlepšom čase, aby sme vám predstavili nové vydanie časopisu CLARA, na titulnej strane bola Paula Echevarría . Farby nás naplnia energiou a pozitívnosťou naplno a my ju milujeme, takže táto obálka je práve to, čo potrebujeme!
Čo nájdete v májovom čísle? Ako vždy, CLARA je ideálna pre každého, pretože máme obsah pre všetky chute. Móda, krása, výživa, zdravie, strava, cvičenie, psychológia … Na čo dnes máte chuť?
Máme kľúče, ktoré vám v dnešnej dobe pomôžu lepšie zaspať, pretože si určite všimnete, že je pre vás ťažké zaspať, budíte sa niekoľkokrát cez noc alebo si dostatočne neoddýchnete … Nebojte sa, je to úplne bežné!
Nenechajte si ujsť triky, ako vyťažiť maximum z vašich peňazí , najjednoduchšie a najchutnejšie recepty, ktoré môžete pripraviť s tým, čo máte v špajzi, a najlepšie nápady, ako si bez námahy zariadiť posilňovňu doma.
Aha! Môžete tiež využiť uzavretosť na vykonanie našej detoxikačnej diéty a vylúčenie tekutín a toxínov, aby ste sa cítili ľahšie. Objavte tiež to najnovšie, čo pokrýva šediny doma, neomylné kozmetické postupy pre pokožku a telo a kľúče, ako byť šťastnejší a rozlúčiť sa s úzkosťou. To všetko a ešte oveľa viac v májovom vydaní vášho časopisu CLARA.
Získajte časopis CLARA v digitálnom formáte
ČISTÝ ČASOPIS PRE IPHONE ALEBO IPAD
ČASOPIS CLARA PRE MOBILNÉ ALEBO TABLETY PRE ANDROID
Časopis Clara v Ziniu
Časopis Clara v Kiosku y Más
Časopis Clara v Nubicu
A ak máte chuť, zapojte sa do našej vírusovej výzvy #miprimerbesoCLARA a povedzte nám, komu dáte prvý bozk, akonáhle opustíme obmedzenie. Chceme vytvoriť obrovskú reťaz bozkov a lásky, môžete nám pomôcť?
